Όσα πρέπει να ξέρετε για την ωτίτιδα
Ο πόνος στα αυτιά είναι ένας έντονος πόνος, διαφορετικός από όλους τους άλλους σε ένταση. Εάν λοιπόν δείτε το μωρό…
«Πολύτιμα» τα 7 λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας κάθε μέρα. Χαρίζουν υγεία, σε παιδιά και εφήβους
Τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν ανάγκη μια έντονη σωματική δραστηριότητα με ελάχιστη διάρκεια επτά λεπτών. Σύμφωνα με μια νέα…
Ρόκα: πικρή, αλλά ιδιαίτερα ωφέλιμη
Η ρόκα ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, μια κατηγορία τροφών που «φροντίζουν» για την καλή υγεία μας και σύμφωνα με…
Βεντούζες… Μια αρχαία θεραπευτική μέθοδος.
Οι λίγο μεγαλύτεροι σε ηλικία το πιο πιθανόν είναι να γνωρίζετε το γιατροσόφι αυτό των γιαγιάδων μας για το κρυολόγημα.…
Παιδί… Αντιμετωπίζοντας τα πρώτα σημάδια μιας ίωσης
Τα παιδιά αρρωσταίνουν από κρυολόγημα κατά μέσο όρο οχτώ με δέκα φορές το χρόνο, οπότε καλό είναι να προετοιμαστείτε για…
Ο μεσημεριανός ύπνος βοηθά ακόμα και στο νηπιαγωγείο
Ένας υπνάκος μιας ώρας μετά το μεσημεριανό φαγητό βοηθάει τα μικρά παιδιά ηλικίας 3-5 ετών να συγκρατούν ό,τι έχουν μάθει…
Σε μία βιταμίνη το μυστικό της υγείας!
Επιστήμονες από τη Δανία κατόρθωσαν να βρουν για ποιον λόγο η «βιταμίνη του ήλιου» παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη νοσημάτων…
Αυτές είναι οι 16 τροφές που θα μεταμορφώσουν τον εγκέφαλό σας σε μηχανή παραγωγικότητας
Τα συστατικά των τροφίμων διεισδύουν στο αίμα και φτάνουν στον εγκέφαλο, επηρεάζοντας αναπόφευκτα τον τρόπο με τον οποίο σκεπτόμαστε, εστιάζουμε…
Οδηγίες για γρήγορη ανάρρωση από τις εποχιακές ιώσεις!
Το φθινοπωράκι μπαίνει για τα καλά και εποχιακές ιώσεις που κυκλοφορούν καραδοκούν! Γνωρίζετε ήδη την ταχύτητα που εξαπλώνεται μέσα σε…
Η ζάχαρη σύμμαχος των πρόωρων μωρών
Μπορεί να τα προστατεύσει από εγκεφαλικές βλάβες, σύμφωνα με τους επιστήμονες Η μικρή ποσότητα ζάχαρης μπορεί να προστατεύσει τα πρόωρα…