Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τον βήχα
Τι είναι βήχας Ένα από τα συχνότερα συμπτώματα παθήσεων του αναπνευστικού, ειδικά αυτή την εποχή που σιγά-σιγά αλλάζουν οι κλιματολογικές…
Αρχίζετε γυμναστική; Προσέξτε να μην παχύνετε…
Ένας στους τέσσερις ενήλικες που αρχίζουν να γυμνάζονται όχι μόνο δεν χάνουν βάρος, αλλά παίρνουν κιλά, σύμφωνα με μία νέα…
Παχαίνουμε λιγότερο όταν τρώμε αργά
Πιθανώς έχετε ακούσει ότι χρειάζεται λίγη ώρα – 20 λεπτά για να είμαστε ακριβείς – από τη στιγμή που αρχίζουμε…
Αποκτήστε λευκά δόντια με φυσικό τρόπο!
Ο καθένας μας θέλει ένα λαμπερό και λευκό χαμόγελο . Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν… σημαντική χρώση των δοντιών ,…
Γιατί οι μπαλαρίνες δεν ζαλίζονται;
Ο λόγος που οι έμπειροι χορευτές δεν ζαλίζονται από τις επαναλαμβανόμενες και γρήγορες περιστροφές είναι ότι έχουν μάθει να καταστέλλουν…
Νικήστε τις ιώσεις χωρίς φάρμακα!
Οι ιώσεις αγαπούν το σχολείο αφού τόσο το κοινό κρυολόγημα όσο και η γρίπη στην κυριολεξία θερίζουν τους μαθητές. Ιδιαίτερα…
Αντικρουόμενα δεδομένα για τη δράση των ω3 εναντίον του Αλτσχάιμερ
Έρευνα δεν έδειξε καμία διαφορά μεταξύ των δύο εξεταζόμενων ομάδων Η αυξημένη συχνότητα εμφάνισης του Αλτσχάιμερ σε υπερήλικες, έχει στρέψει…
Καλύτερη ποιότητα ζωής για τους διαβητικούς υπόσχονται νέες θεραπείες
Νέα δεδομένα για την αντιδιαβητική αγωγή έχουν στα χέρια τους οι επιστήμονες για να αντιμετωπίσουν πιο αποτελεσματικά την «ύπουλη» ασθένεια.…
Πρόληψη του Καρκίνου του Προστάτη με άσκηση και σωστή διατροφή
Στην Ελλάδα ο καρκίνος του προστάτη προκαλεί τον θάνατο σε 1200 άτομα το χρόνο, ενώ τα άτομα που επιβιώνουν με…
Απλά tips για ένα «καρδιοπροστατευτικό» μενού
Η τελική σύσταση και η ποιότητα του φαγητού σας επηρεάζεται σημαντικά από τις πρώτες ύλες που θα χρησιμοποιήσετε, καθώς και…