Έξι εντυπωσιακά οφέλη του τσαγιού
Θαύματα κάνουν στην υγεία τα πολύτιμα στοιχεία του Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, εντάξτε το τσάι στη ζωή σας. Τα…
Καρκίνος του προστάτη: Ορμονοθεραπεία μετά την προστατεκτομή «συνιστά» νέα έρευνα
Οι άνδρες με καρκίνο του προστάτη, στους οποίους η νόσος εμφανίζεται ξανά μετά την προστατεκτομή, αυξάνουν τις πιθανότητες επιβίωσής τους…
«Πολύτιμα» τα 7 λεπτά έντονης σωματικής δραστηριότητας κάθε μέρα. Χαρίζουν υγεία, σε παιδιά και εφήβους
Τα παιδιά και οι έφηβοι έχουν ανάγκη μια έντονη σωματική δραστηριότητα με ελάχιστη διάρκεια επτά λεπτών. Σύμφωνα με μια νέα…
Το τυρί χαρίζει πόντους μακροζωίας!
Διατροφολόγοι και ερευνητές μας είχαν στεναχωρήσει αφάνταστα τα τελευταία χρόνια, υποστηρίζοντας ότι πρέπει να βγάλουμε τα τυριά από τη διατροφή…
Σημαντικές οδηγίες για άτομα με χρόνια αναπνευστικά νοσήματα
Σημαντικές οδηγίες για άτομα με χρόνια αναπνευστικά νοσήματα που ανήκουν στις ομάδες υψηλού κινδύνου δίνει με δηλώσεις του στο ΑΠΕ-ΜΠΕ…
Ψυχολογικές Επιπτώσεις της Πανδημίας του Κορονοϊού στον Ελληνικό Πληθυσμό
Η πανδημία του κορονοϊού έχει προκαλέσει όχι μόνο φυσικές αναστατώσεις αλλά και σημαντικές ψυχολογικές επιπτώσεις σε παγκόσμιο επίπεδο. Στον ελληνικό…
Σούπερ πρωινά για να είστε γεμάτοι ενέργεια
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας απαιτούν να έχετε αρκετή ενέργεια για να μπορείτε να αντεπεξέλθετε στις υποχρεώσεις σας. Ο οργανισμός…
Πόσο επικίνδυνο για την υγεία είναι το άπλωμα των ρούχων στο καλοριφέρ;
Σύμφωνα με καινούργια έρευνα, το άπλωμα της μπουγάδας σε θερμαντικά σώματα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας στους ενοίκους του διαμερίσματος.…
Να γιατί δεν κοιμάστε εύκολα τα βράδια
Σε όλους έχει συμβεί να μην μπορούν να κοιμηθούν το βράδυ παρ’ όλη την κούραση που έχει προέλθει από όλη…
Τελικά πρέπει να μειώσουμε τους υδατάνθρακες στις δίαιτες;
Στην προσπάθεια να χάσουμε τα περιττά κιλά, πολλές φορές πέφτουμε στην παγίδα να «χανόμαστε στην μετάφραση» των διαφόρων προτάσεων για…