Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε κόκκινο κρέας;
Τα τελευταία χρόνια το κόκκινο κρέας έχει δαιμονοποιηθεί από τα μέσα ενημέρωσης, όμως πολλά από αυτά που διαβάζουμε ή ακούμε,…
Πόσο επικίνδυνο για την υγεία είναι το άπλωμα των ρούχων στο καλοριφέρ;
Σύμφωνα με καινούργια έρευνα, το άπλωμα της μπουγάδας σε θερμαντικά σώματα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας στους ενοίκους του διαμερίσματος.…
Οι 5 κακές συνήθειες που βλάπτουν την ψυχική μας υγεία
Όταν μιλάμε για κακές συνήθειες, συνήθως μας έρχεται στο μυαλό το κάπνισμα, η καθιστική ζωή και η κακή διατροφή. Ωστόσο,…
Ηλεκτρονικό τσιγάρο: Θανατηφόρες αμπούλες! Εκατοντάδες δηλητηριάσεις
ΗΛΕΚΤΡΟΝΙΚΟ ΤΣΙΓΑΡΟ: Οι αμπούλες έχουν αποδειχθεί μέχρι και θανατηφόρες! Στις ΗΠΑ καταγράφονται κάθε χρόνο εκατοντάδες κλήσεις για δηλητηρίαση από υγρά…
Οι κίνδυνοι των τηγανητών φαγητών για τις μεσήλικες γυναίκες
Κινδύνους για την υγεία των γυναικών εγκυμονεί η κατανάλωση τηγανιτών φαγητών, με κορεσμένα και τρανς λιπαρά οξέα κυρίως για όσες…
Καθηγητής Πνευμονολογίας: Μην κυκλοφορείτε με γάντια και μάσκες – Δεν είστε χειρουργοί, δεν έχει ραδιενέργεια
Χρήσιμες συμβουλές για το πώς προστατευόμαστε (και προστατεύουμε τους άλλους επίσης) από τη μετάδοση του κορωνοϊού έδωσε ο Θόδωρος Βασιλακόπουλος,…
Τι πρέπει να προσέχουμε στην αγορά του χοιρινού
Η δύσκολη περίοδος της οικονομικής κρίσης που διανύουμε, αναγκάζει τους περισσότερους από εμάς να αναζητούμε καλύτερες τιμές στα προϊόντα καθημερινής…
Η βιταμίνη C προλαμβάνει τις πέτρες στη χολή
Η χολολιθίαση αποτελεί μια συχνή πάθηση στις ανεπτυγμένες χώρες. Το 80% των χολόλιθων αποτελούνται από χοληστερόλη και το υπόλοιπο 20%…
Ένα γονίδιο ευθύνεται για τα κιλά σας
Το να περνάτε ώρες μέσα σε ένα γυμναστήριο, προσπαθώντας να κάψετε όσο περισσότερες θερμίδες μπορείτε ίσως να είναι… μάταιος κόπος……
H ανταλλαγή μηνυμάτων το βράδυ διαταράσσει τον ύπνο
Η αποστολή και λήψη γραπτών μηνυμάτων στο κινητό τηλέφωνο κατά τις βραδυνές ώρες μειώνει σημαντικά τις ώρες ύπνου, σύμφωνα με…
Οι φυτικές ίνες εναντίον της παχυσαρκίας
Επιστήμονες κατάφεραν να προσθέσουν ίνες σε κεφτεδάκια χωρίς αλλοίωση στη γεύση Στην προσπάθεια καταπολέμησης της παχυσαρκίας χρησιμοποιούνται πολλά «όπλα» και…
Ποιοι άνθρωποι κάνουν καλό στην υγεία μας;
Οι επιστήμη εξηγεί ότι οι άνθρωποι ως κοινωνικά όντα χρειαζόμαστε δίπλα μας ανθρώπους που να μας αγαπούν και να ενδιαφέρονται…
20 υπέροχα πράγματα που μας μαθαίνουν τα κατοικίδια
Δείτε 20 πράγματα που μπορείτε να μάθετε από το κατοικίδιό σας! 1. Μην κάνετε πολλά πράγματα ταυτόχρονα Όταν οι σκύλοι…
Πολύχρωμες πιπεριές για γεύση και καλή υγεία
Όλα τα είδη ποικιλιών της πιπεριάς έχουν σημαντικά διατροφικά οφέλη, καθώς είναι γεμάτες με βιταμίνες και βοηθούν στην καλή μας…
Ποιες είναι οι απαγορευμένες τροφές της εγκυμοσύνης;
Σημαντικό ρόλο στη διάρκεια της εγκυμοσύνης παίζει η διατροφή της μέλλουσας μανούλας. Συνήθως το κέντρο βάρους πέφτει στα τρόφιμα τα…
Η σωματική τιμωρία τελικά κάνει τα παιδιά πιο επιθετικά
Αν νομίζετε ότι η σωματική τιμωρία μπορεί να συνετίσει το παιδί σας, πλανάστε πλάνην οικτράν καθώς αμερικανική μελέτη αποδεικνύει ότι…
Επιστήμονες ανακαλύπτουν θεραπεία
Ομάδα Πολωνών και Σουηδών ερευνητών ανέπτυξε μια νέα τεχνική με χρήση laser η οποία ανοίγει ένα νέο παραθυράκι ελπίδας για…
Εγκυμονεί κινδύνους η οδοντόβουρτσά σας;
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μια πολύ σκληρή οδοντόβουρτσα μπορεί να φθείρει το σμάλτο των δοντιών; Γνωρίζετε ότι η οδοντόβουρτσα σας…
Επτά τρόποι απεξάρτησης από το κινητό
Ένας απλός κώδικας συμπεριφοράς για να μην καταδυναστεύει η ηλεκτρονική συσκευή κάθε πτυχή της ζωής μας. Mνιώθετε ότι αργά και…
Στο μικροσκόπιο έρευνας το «καφέ λίπος»
Ένα άγνωστο στους περισσότερους είδος λίπους που έχουμε στο σώμα μας, το «καφέ λίπος», του οποίου η επιστημονική ονομασία είναι…
Υγεία και νοστιμιά προσφέρουν τα κάστανα
Μια μοναδικά υπέροχη λιχουδιά αποτελούν τα κάστανα. Είτε ψημένα είτε μαγειρεμένα σε σούπες ή άλλες συνταγές έχουν μεγάλη θρεπτική αξία.…
Προσωπικότητα: Ποια στοιχεία μάς χαρίζουν μακροζωία
Η προσωπικότητά επηρεάζει τις σχέσεις και την καριέρα μας, όμως οι επιστήμονες δηλώνουν πως ορισμένα στοιχεία του χαρακτήρα μπορεί να…
Τι είναι καλύτερο για την υγεία μας: Να «πνίγουμε» τον πόνο στο αλκοόλ ή στα γλυκά;
Ναι, ok, ακούγεται λίγο αστείο σαν δίλημμα όταν μιλάμε σοβαρά για υγεία, στην πραγματικότητα όμως είναι ένα δίλημμα που μας…
Zυμαρικά ολικής άλεσης, μια καλή επιλογή για την υγεία μας
Έχει αποδειχτεί και επιστημονικά ότι οι φυτικές ίνες κάνουν καλό στην υγεία μας και βοηθούν στην αποφυγή κάποιων ασθενειών. Τα…
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε με φως
Όταν μας παίρνει ο ύπνος με την τηλεόραση ανοιχτή ή κάποιο φως αναμμένο επηρεάζεται η λειτουργία του εγκεφάλου και δεν…
Το εμβόλιο της φυματίωσης «σταματά τη σκλήρυνση κατά πλάκας»
Το εμβόλιο της φυματίωσης μπορεί να αναχαιτίζει την εξέλιξη της σκλήρυνσης κατά πλάκας, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Ερευνητές από…
Δύσκολες μέρες; Κάντε τις.. «παιχνιδάκι»!
Εκνευρίζεστε, πεινάτε, πονάτε και συχνά επιδίδεστε σε ανθυγιεινές διατροφικές επιλογές. Η γυναικεία φύση όμως έχει ήδη προκαθορίσει πως η έμμηνος…
«Κουμπί επανεκκίνησης» βρέθηκε στο ρολόι του εγκεφάλου
Όσοι υποφέρουν από τζέτλαγκ επειδή ταξιδεύουν σε διαφορετικές ζώνες ώρας, ή επειδή αλλάζουν βάρδια στην εργασία τους, θα μπορούν στο…
Φουντουκιά τι είναι και πόσο καλό κάνει;
Bιότοπος – περιγραφή H λατινική ονομασία του βοτάνου είναι CORYLUS avellana (Κόρυλος η αβελλάνα). Ανήκει στην οικογένεια των Σημυοειδών. Τη…
Συναισθηματική διατροφή
Προκειμένου να αξιολογηθεί η έννοια της συναισθηματικής διατροφής θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε πότε και γιατί τρώμε. Ο ανθρώπινος οργανισμός…
Πότε η άσκηση γίνεται επικίνδυνη για την καρδιά;
Ο αθλητισμός είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε καλή φυσική κατάσταση, που θεωρείται ακρογωνιαίος λίθος για την υγεία.…
Από τι κινδυνεύουν οι… υπναράδες
Οι πολλές ώρες ύπνου δεν κάνουν καλό Είναι γνωστό ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να κάνει κακό στην υγεία, όμως…
Γιατί βλέπουμε λάμψεις και μυγάκια;
Τα προβλήματα της όρασης, είτε σοβαρά – είτε όχι εκδηλώνονται με διάφορα συμπτώματα τα οποία εμποδίζουν τους πάσχοντες να βλέπουν…
9 + 1 ευεργετικά μπαχαρικά για την υγεία σας
Οι έρευνες δείχνουν ότι αυτά τα 10 μπαχαρικά, βοηθούν στη μείωση της όρεξης, ενεργοποιούν το μεταβολισμό και την πρόληψη των…
Θεραπείες-μύθοι για το κρύωμα
Όσο ο θερμοκρασία πέφτει, μπορεί να γίνουμε το επόμενο «θύμα» ενός κρυώματος. Κατά καιρούς ακούμε για πολλές λύσεις στην αντιμετώπισή…
Αϋπνία: 10 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας
Ξέρετε ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να σας κάνει να είστε γκρινιάρης/α και σκυθρωπό/ή; Μπορεί να μην γνωρίζετε αν μπορεί…
Κατάθλιψη Αίτια Περιβάλλον παράγοντες και Θεραπεία
Στην καθημερινή ζωή με τον όρο κατάθλιψη εννοούμε μια κατάσταση θλίψης και μελαγχολίας, αυτό συνήθως είναι παροδικό και μάλλον οφείλεται…
Φάρμακο για την οστεοπόρωση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας (NICE) δημοσιοποίησε στις 3 Ιουλίου 2013 τις αναθεωρημένες κατευθυντήριες οδηγίες για την… φροντίδα…
4 ιατρικές εξετάσεις, που πρέπει να σκεφτούμε καλά πριν τις κάνουμε
Σίγουρα ένας εμπεριστατωμένος ιατρικός έλεγχος, μπορεί να προβλέψει και να σώσει έναν ασθενή. Ποιές όμως από τις προληπτικές εξετάσεις δεν…
Τα ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά δεν προκαλούν παχυσαρκία
Τους ισχυρισμούς ότι τα ροφήματα με ολιγοθερμιδικά γλυκαντικά προκαλούν παχυσαρκία διαψεύδει μελέτη που παρουσιάστηκε από τον Δρ Ανταμ Ντρουνοβσκι, διευθυντή…
Παροχές υγείας: Τι ισχύει σε κάθε ευρωπαϊκή χώρα
Το Εθνικό Σύστημα Υγείας μας το ξέρουμε. Όλοι μας το έχουμε ζήσει και από την καλή και από την ανάποδη.…
Τι να προσέχετε όταν φτιάχνετε φρέσκους χυμούς
Πώς θα έχετε από τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα O καλύτερος τρόπος για να προσθέσετε στη διατροφή σας τα ωμά φρούτα…
Κίνδυνος εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου για όσους ζουν κοντά σε αεροδρόμιο
Η διαβίωση κοντά σε αεροδρόμιο συνεπάγεται αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου ή άλλου καρδιαγγειακού νοσήματος, λόγω της ηχορύπανσης, προειδοποιούν βρετανοί…
Έχετε νεύρα; Χρήσιμες συμβουλές για να τα ελέχγετε
Χτυπάτε με δύναμη το τηλέφωνο όταν σας εκνευρίζει ο συνομιλητής σας; Έχετε εμπλακεί σε τρικούβερτο καυγά με έναν οδηγό με…
9 καθημερινές αιτίες που προκαλούν κατάθλιψη
Τα στοιχεία της ετήσιας έκθεσης του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), σχετικά με την ψυχική υγεία των Ελλήνων, έχουν…
Προστατέψτε την υγεία των ποδιών σας όταν εργάζεστε.
Αν η δουλειά σας απαιτεί πολύωρη ορθοστασία, ή πολύωρη καθιστική διαδικασία, τότε τα πόδια σας επιβαρύνονται με αποτέλεσμα να πρήζονται…
Εννέα θαυματουργά γιατροσόφια της γιαγιάς!
Όλοι λένε ότι τα γιατροσόφια της γιαγιάς είναι καλύτερα ακόμη και από φαρμακευτικές συνταγές! Εσείς αυτά, τα γνωρίζατε… Χτύπημα στο…
Η κακή δουλειά εξίσου ψυχοφθόρα με την ανεργία
Το να έχει κάποιος μία δουλειά που τον πιέζει, δεν τον επιβραβεύει και, τελικά, δεν του αρέσει, είναι εξίσου επιβλαβές…
Κοιμάστε σε ξεχωριστά κρεβάτια;
Είναι πολλοί οι λόγοι που μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους να σκεφτούν την πιθανότητα να κοιμούνται σε διαφορετικά κρεβάτια. Κάτι…
Τα κατάλληλα ροφήματα για γυμναστική
Όταν ασκείστε χρειάζεστε σίγουρα ενυδάτωση για να μπορέσετε να αποδώσετε. Όμως υπάρχουν και άλλα ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να…
Οδηγός επιβίωσης για μαμάδες και παιδιά!
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (ΑΑΡ) δίνει συμβουλές για να αποφύγετε όσο είναι δυνατόν τα διάφορα προβλήματα που αφορούν κυρίως την…
Θερμιδικές “βόμβες” που κάνουν καλό στην υγεία μας
Συνήθως, όταν θέλουμε να ακολουθήσουμε μια υγιεινή διατροφή επιλέγουμε τροφές με λίγες θερμίδες, αλλά αυτός ο μύθος όχι μόνο δεν…
Χάστε μέχρι 6 κιλά σε ένα μήνα
Δώστε έμφαση στις πρωτεΐνες, χωρίς όμως να αποκλείσετε από τη διατροφή σας τα φρούτα και τα λαχανικά, και δείτε το…
Τι είναι το ουρικό οξύ; Τι προκαλεί η αύξησή του και ποιοι κινδυνεύουν; Πώς μπορεί να προληφθεί η ουρική αρθρίτιδα και η νεφρική βλάβη; Η σημασία της σωστής διατροφής.
Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια κοινή και οδυνηρή πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις. Σχηματίζονται μικροί κρύσταλλοι μέσα και γύρω από…
Κάντε το μυαλό σας να λειτουργεί καλύτερα
Εξασκήστε τους μυς της …νοημοσύνης σας! Η εκγύμναση του εγκεφάλου σας μπορεί να ενισχύσει την υγεία του και να μειώσει…
Η ηλεκτρική σκούπα μπορεί να προκαλεί αλλεργίες
Σύμφωνα με έρευνα Αυστραλών επιστημόνων το καθάρισμα του σπιτιού με ηλεκτρική σκούπα μπορεί να πυροδοτεί τις αλλεργίες. Από τα πειράματα…
Στρες στην εγκυμοσύνη και κίνδυνοι
Κλινικές και πειραματικές μελέτες έχουν αναδείξει τη σημασία του ενδομήτριου περιβάλλοντος στη σωματική αύξηση, την ανάπτυξη και τη συμπεριφορά του…
Πατέντα για «σχεδιασμό» μωρών κατά παραγγελία κατοχύρωσε εταιρεία!
Αντιδράσεις για εταιρεία που κατοχύρωσε για πρώτη φορά πατέντα για δική της τεχνική DNA, η οποία δίνει τη δυνατότητα στους…
Θετικές δοκιμές από πειραματικό φάρμακο που ρίχνει τη χοληστερόλη
Ένα νέο φάρμακο που μειώνει το επίπεδο της υψηλής χοληστερόλης, δοκιμάστηκε για πρώτη φορά σε ανθρώπους και άφησε πολλές υποσχέσεις…
8 σωματικοί οιωνοί που υποδηλώνουν ότι είστε πολύ στρεσαρισμένοι
Σύμφωνα με το women’s health, μια νέα μελέτη διαπίστωσε ότι το στρες και άλλα αρνητικά συναισθήματα παρουσιάζουν κοινά χαρακτηριστικά, όπως…
Βρέθηκε ανθρώπινος εγκέφαλος 4.000 ετών!
Το 2010 ανασκαφές οδήγησαν στην εύρεση ενός αρχαίου νεκροταφείου στη δυτική Τουρκία, το οποίο περιείχε τέσσερις απανθρακωμένους σκελετούς 4.000 ετών.…
Οι φθινοπωρινές μυρωδιές ωφελούν την υγεία
Το στρες της καθημερινότητας μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και την ευεξία. Υπάρχουν όμως μερικά «μυστικά όπλα» που…
7 αλήθειες που… λέει το στόμα για την υγεία μας
Αν τα μάτια να είναι ο καθρέφτης της ψυχής, τότε σίγουρα το στόμα είναι το παράθυρο της υγείας μας… Η…
Το ηλεκτρονικό τσιγάρο θα θεωρείται φαρμακευτικό προϊόν
Οι ευρωβουλευτές ψηφίζουν σήμερα νέο νομοθετικό πλαίσιο, βάσει σχετικής πρότασης της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, για την τροποποίηση της ισχύουσας ευρωπαϊκής νομοθεσίας…
Αυτές είναι οι αιτίες της κακής σεξουαλικής ζωής
Οι αιτίες της κακής σεξουαλικής ζωής μπήκαν στο μικροσκόπιο των επιστημόνων οι οποίοι ανακάλυψαν ότι δολοφόνοι του σεξ και του…
Επικίνδυνα για το περιβάλλον τα ανοιχτά τζάκια σύμφωνα με επιστήμονες
Κείμενο της Ένωσης Ελλήνων Χημικών σχετικά με το περιβαλλοντικό πρόβλημα στα αστικά κέντρα από την εκτεταμένη καύση του ξύλου. Αυτό…
Οι αδύνατες εγκυμονούσες μητέρες κάνουν εξυπνότερα παιδιά;
Είναι αλήθεια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι οι μητέρες, που έχουν πολλά παραπανίσια κιλά κατά την εγκυμοσύνη τους, πρέπει να ανησυχούν…
Πώς να διαχειριστείτε το στρες, με απλά βήματα
Τα χαμηλά επίπεδα στρες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καλής υγείας, όπως ακριβώς η σωστή διατροφή και η άσκηση. Οι παρακάτω…
Το φυστικοβούτυρο «μπορεί να ανιχνεύσει νωρίς το Αλτσχάιμερ»
Λίγο φυστικοβούτυρο και ένας χάρακας μπορεί να συμβάλλουν στη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ στα πολύ πρώιμα στάδιά της, υποστηρίζουν ερευνητές…
Καλύτερο από το νερό το τσάι!
«Ένα τσάι την ημέρα κάνει τον φαρμακοποιό να πτωχεύσει» λέει μια παλιά κινέζικη παροιμία. Ομάδα Βρετανών διατροφολόγων υπερθεματίζει τονίζοντας ότι…
Πώς πρέπει να μιλάμε σε κάποιον που έχει κατάθλιψη;
Κατάθλιψη: Πώς να βοηθήσετε κάποιον να κάνει θεραπεία. Το αγαπημένο σας πρόσωπο ή ένας φίλος σας φαίνεται έχει αλλάξει. Νομίζατε…
Το ρόδι καθαρίζει τις αρτηρίες από τις επιπτώσεις της κακής διατροφής
Τη βλάβη που προκαλείται στις αρτηρίες από την κακή διατροφή μπορεί να αναστρέψει η κατανάλωση ροδιού, σύμφωνα με νέα μελέτη.…
Τα γλυκά με τις λιγότερες θερμίδες
Μέλι Θρεπτική αξία:Το μέλι περιέχει απλά ζάχαρα όπως γλυκόζη, φρουκτόζη και σουκρόζη τα οποία απορροφούνται άμεσα, και για αυτό το…
Ελπίδα για θεραπεία της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης
Ελπίδα για τη δημιουργία μιας νέας θεραπείας για τη γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση δίνουν τα αποτελέσματα νέας μελέτης που πραγματοποιήθηκε στην Αυστραλία…
Η προσφορά του κρόκου Κοζάνης στην υγεία και τη διατροφή
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του Kρόκου Κοζάνης, ο γεωγραφικός προσδιορισμός του, η βιολογική δράση συστατικών του και η χρήση του στην…
Φιλί με πάθος; Μάθετε πράγματα που δεν ξέρατε!
Η σεξουαλική πράξη, παρά τα πολλά οφέλη που έχει, μπορεί να είναι επιπόλαιη και ευκαιριακή χωρίς να προάγει τη συναισθηματική…
Βότανα που ανακουφίζουν από τον πονοκέφαλο
Ενα απλό παυσίπονο είναι ο γρηγορότερος και ευκολότερος τρόπος για να αντιμετωπίσουμε σήμερα τον πονοκέφαλο, ο οποίος είναι η πιο…
Ο περίπατος στη φύση μειώνει το στρες και βελτιώνει την υγεία
“Ο σημερινός τρόπος ζωής κινείται ταχύτατα και είναι παραγωγικός, μπορεί όμως να προκαλέσει εξαιρετικά έντονο στρες. Εάν δεν ελεγχθεί αυτό…
Διατροφή που θα σας ανοίξει τα μάτια: Βελτιώστε την όρασή σας τρώγοντας ντομάτες με ελαιόλαδο
Μια εκπληκτική θεραπεία για την υγεία των ματιών σας μόνο με ντομάτα και ελαιόλαδο. Πρόσφατες μελέτες επιβεβαίωσαν τις πλούσιες αντιοξειδωτικές…
Η συμβολή του καφέ στην υγεία της καρδιάς
Ευεργετική επίδραση φαίνεται πως έχει η μέτρια κατανάλωση καφεΐνης Ο καφές αποτελεί τη συντροφιά πολλών ανθρώπων καθημερινά, καθώς φαίνεται ότι…
Πως η υγρασία επηρεάζει την υγεία μας;
«Με πονάνε τα κόκαλά μου. Θα έχει υγρασία αύριο», λένε πολύ συχνά οι γιαγιάδες ή οι παππούδες. Και πράγματι έχει…
Ανεπαρκής ο ύπνος του Σαββατοκύριακου
Το Σαββατοκύριακο δεν είναι αρκετό για να επανορθώσει τη ζημιά που προκαλείται από την έλλειψη ύπνου κατά τη διάρκεια των…
Στοματική υγεία για μικρούς και μεγάλους
Ένα ευρύτατο πρόγραμμα προληπτικού ελέγχου και προαγωγής στοματικής υγείας διοργανώνει και φέτος η Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Κορυδαλλού σε…
14 λόγοι για να τρώτε… αγγούρι
Τo αγγούρι είναι το τέταρτο σε καλλιέργειες λαχανικό στον κόσμο και είναι γνωστό ότι είναι ένα από τα καλύτερα τρόφιμα…
Οι αντικαρκινικές ιδιότητες των μούρων
Πολυάριθμες μελέτες έχουν αποδείξει ότι όσοι καταναλώνουν άφθονα φρούτα και λαχανικά έχουν μειωμένες πιθανότητες να προσβληθούν από καρκίνο. Νεώτερες μελέτες…
Τροφές Ολικής Αλέσεως: 5 λόγοι να τις αγαπήσεις
Οι επιστήμονες συνιστούν: οι τροφές ολικής αλέσεως προστατεύουν την υγεία σου αποτελεσματικά. Εάν προσπαθείς να μειώσεις τις θερμίδες που λαμβάνεις…
Τα μικρόβια που μας βοηθούν να γίνουμε καλά
Τα προβιοτικά δεν είναι απλώς πρόσθετα των τροφίμων ή συμπληρώματα, αλλά θα μπορούσαν να συμβάλουν στη θεραπεία ορισμένων νοσημάτων, σύμφωνα…
Ιστορική ιατρική ανακάλυψη για τη θεραπεία του Αλτσχάιμερ
Μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα χαρακτηρίζεται «ιατρικό ορόσημο» και «ιστορική καμπή» από πολλούς ειδικούς, καθώς μπορεί ν’ ανοίξει για πρώτη…
Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη
Δυστυχώς παρά το γεγονός ότι όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι για την υγεία μας η ορθή και ισορροπημένη διατροφή, εντούτοις…
Δείτε 35 ”περίεργες” λειτουργίες που έχει το ανθρώπινο σώμα !
Το ανθρώπινο σώμα λειτουργεί σαν μια καλοκουρδισμένη μηχανή, υπάρχουν όμως και μερικές λειτουργίες του που δεν τις γνωρίζουμε. Λένε, ότι…
Φθηνό γάλα στα σχολεία όλης της χώρας
Για πρώτη φορά το υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων υλοποιεί το κοινοτικό Μέτρο επιδότησης της κατανάλωσης γάλακτος στα νηπιαγωγεία, δημοτικά…
Είναι το WiFi ασφαλές για την υγεία μας ή όχι;
Οι περισσότεροι θεωρούν ότι η ακτινοβολία του WiFi είναι εντελώς ακίνδυνη και πολλές φορές μάλιστα εργάζονται δεκάδες ώρες δίπλα στο…
Δημοφιλείς μύθοι σχετικά με τα αίτια του καρκίνου
Τρομακτικά σενάρια για την πρόκληση καρκίνου κυκλοφορούν συνεχώς στο διαδίκτυο σχετικά με αντικείμενα που χρησιμοποιούνται στην καθημερινή μας ζωή, όπως…
κυβερνοχονδρίαση Αυτή είναι η νέα ασθένεια που έχει γίνει ΜΑΣΤΙΓΑ!!! Ποια τα συμπτώματα;
Μήπως διακατέχεστε από έντονο άγχος και φόβο για την υγεία σας, ψάχνετε συνεχώς πληροφορίες στο διαδίκτυο κι εφόσον βρείτε συμπτώματα…
Βρείτε Γιατρό και κλείστε Ραντεβού Online Anytime!
Ο κλιματισμός στο γραφείο ή στο πλοίο σας έκανε να αρρωστήσετε καλοκαιριάτικα ή μήπως ο πονόδοντος από τα παγωτά αποκάλυψε…
Η ακαταστασία στο σπίτι βλάπτει τα παιδιά
Το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας της μητέρας επηρεάζει την υγεία των παιδιών Η ακαταστασία στο σπίτι και το απαιτητικό πρόγραμμα εργασίας…
To κάπνισμα κόβει δέκα χρόνια ζωής, σύμφωνα με αυστραλιανή έρευνα
To κάπνισμα κόβει τουλάχιστον δέκα χρόνια ζωής σύμφωνα με αυστραλιανή έρευνα. Ακόμη και 10 ή λιγότερα τσιγάρα τη μέρα διπλασιάζουν…
ΕΡΕΥΝΑ-Τι μάς δείχνει ένα φιλί…
Το φιλί αποτελεί ένα τρόπο για τους ανθρώπους να αξιολογούν την γενετική ποιότητα και τη γενικότερη καταλληλότητα ενός συντρόφου, σύμφωνα…
Η βιταμίνη D δεν βοηθά την υγεία των οστών
Τα συμπληρώματα βιταμίνης D φαίνεται πως δεν ενδυναμώνουν τα οστά στους υγιείς ενήλικες και συνεπώς δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται…
Τα οφέλη από τα αντισυλληπτικά χάπια 3ης-4ης γενιάς αντισταθμίζουν τους κινδύνους για την υγεία
Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων (EMA) τάχθηκε σήμερα υπέρ της χρήσης αντισυλληπτικών χαπιών 3ης και 4ης γενιάς, τα πλεονεκτήματα των οποίων…