Να γιατί τόσα χρόνια τρώμε τα μήλα με λάθος τρόπο
Ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα. Ξέρεις όμως τον σωστό τρόπο να το τρως; Εάν το πλένεις,…
Τα λαχανικά στη διατροφή των παιδιών
Σίγουρα γνωρίζετε ότι τα λαχανικά διαθέτουν υψηλή διατροφική αξία και μπορούν να προσφέρουν πλήθος απαραίτητων συστατικών σε μικρούς και μεγάλους.…
Κορονοϊός: Πoιοι πρέπει να φoρούν μάσκα
Ο υπουργός Υγείας, Βασίλης Κικίλιας, ζήτησε από τον πρόεδρο του Πανελλήνιου Ιατρικού Συλλόγου να προχωρήσει σε επικαιροποίηση των οδηγιών για…
10 αλλαγές στη ζωή σας που θα σας διατηρήσουν ζωντανούς
Η καλή υγεία και η ποιοτική μακροζωία, απαιτούν απλές, αλλά συστηματικές καθημερινές αλλαγές στη ζωή μας οι οποίες μπορεί να…
Εγχειρίδιο Πρώτων Βοηθειών: Κατεβάστε δωρεάν το εγχειρίδιο που σώζει ζωές
Αν θα πρέπει να δώσουμε έναν ορισμό για τις σωστές Πρώτες Βοήθειες, είναι το παρακάτω κείμενο από την εισαγωγή του…
Τι δεν ξέρουμε για τα mRNA εμβόλια COVID-19
Θα ξεκινήσω από τα σημαντικά. Τα εμβόλια mRNA δεν μας μεταφέρουν τον κορωνοϊό και δεν επηρεάζουν ούτε αλληλεπιδρούν με το…
Νέα μελέτη : Οι επιπτώσεις των αυστηρών διαιτών σε κορίτσια στην εφηβεία
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Canadian Journal of Public Health, δείχνει πως οι έφηβες που κάνουν «δίαιτα»…
Εξωτικοί ιοί απειλούν πλέον και την Ελλάδα
Με τον ιό του Δυτικού Νείλου «ζούμε» τα καλοκαίρια μας από το 2010 και μετά. Με την ελονοσία είμαστε «παλιοί…
Τα φαγητά που θα σας κάνουν εξυπνότερους
Υπάρχουν «έξυπνες» τροφές και μάλιστα μέσα στην κουζίνα μας. Ποιες είναι και πώς μπορούν να συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του…
Στοματική υγεία για μικρούς και μεγάλους
Ένα ευρύτατο πρόγραμμα προληπτικού ελέγχου και προαγωγής στοματικής υγείας διοργανώνει και φέτος η Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Κορυδαλλού σε…