Οδηγίες και συμβουλές για την αντιμετώπιση του Καύσωνα και των υψηλών θερμοκρασιών τις επόμενες ημέρες
Η αντιμετώπιση της ζέστης και των υψηλών θερμοκρασιών μπορεί να είναι δύσκολη, αλλά με τις κατάλληλες προφυλάξεις και στρατηγικές, μπορείτε…
Κορωνοϊός: Πρέπει τελικά να φοράω μάσκα;
Η χρήση ιατρικής μάσκας μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο της εξάπλωσης ορισμένων αναπνευστικών νοσημάτων, όπως ο κορονοϊός. Ωστόσο, η χρήση μάσκας…
Καλά τα νέα για όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος
Καλά τα νέα για όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος και σκέφτονται τη σωματική άσκηση ως «βραχνά», καθώς μελέτη από τη…
Τι είναι η «καλή» χοληστερόλη και πώς μπορούμε να την αυξήσουμε διατροφικά
Η «καλή» χοληστερόλη ή HDL-χοληστερόλη είναι μια λιποπρωτεΐνη που έχει ως κύριο ρόλο τη συλλογή χοληστερόλης από τα κύτταρα και…
Οι σημαντικοί λόγοι για να τρώτε κεράσια
Τα κεράσια είναι ένα από τα αγαπημένα φρούτα του καλοκαιριού για μικρούς και μεγάλους. Εκτός όμως από την ωραία γεύση…
Ο ΠΟΥ θα αποφασίσει την Πέμπτη αν η εξάπλωση του νέου κοροναϊού συνιστά «επείγουσα κατάσταση διεθνούς εμβέλειας»
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θα αποφασίσει την Πέμπτη αν θα κηρύξει παγκόσμιο συναγερμό για το ξέσπασμα ενός νέου κοροναϊού στην…
Χορτοφαγία: Τι κερδίζουμε με αντάλλαγμα το κρέας;
Γίνεται να ζήσουμε τρώγοντας μόνο «πρασινάδα»; Φυσικά και γίνεται: Το κάνουν εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο, που ασπάστηκαν την φιλοσοφία…
Θετικές δοκιμές από πειραματικό φάρμακο που ρίχνει τη χοληστερόλη
Ένα νέο φάρμακο που μειώνει το επίπεδο της υψηλής χοληστερόλης, δοκιμάστηκε για πρώτη φορά σε ανθρώπους και άφησε πολλές υποσχέσεις…
Η σημασία του ασβεστίου για μια γυναίκα που θηλάζει
Το ασβέστιο είναι ένα πολύτιμο και απαραίτητο θρεπτικό συστατικό, με κύριο ρόλο τη δημιουργία υγιών οστών και δοντιών και την…
Απόλυτη ανατροπή: Τι ισχύει με την ασπιρίνη και την προστασία από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια
Για πολλά χρόνια, οι ειδικοί συνιστούσαν στους ενήλικες να λαμβάνουν καθημερινά μια μικρή δόση ασπιρίνης, προκειμένου να προστατεύονται από καρδιακές…