Ξυπνάτε κι εσείς για λίγο περίπου στις 03:00 κάθε νύχτα; Συμβαίνει σε πολλούς: Τι λέει ειδικός για το περίεργο φαινόμενο!
Το ξύπνημα περίπου στις 3 με 4 τα ξημερώματα έχει αρχίσει να γίνεται συνήθειο σε ολοένα και περισσότερους ανθρώπους. Και…
Ποιος χυμός καταπολεμά την αϋπνία
Η αϋπνία είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Διάφοροι παράγοντες μπορεί να παίξουν ρόλο σε αυτό ενώ η…
Ακτινοβολία στο σπίτι: Κανόνες προστασίας για Wi-Fi, κινητά και ασύρματα
Καθημερινά είμαστε εκτεθειμένοι σε κάθε είδους ακτινοβολία, φυσικής ή ανθρώπινης προέλευσης, είτε είμαστε σε εσωτερικούς είτε σε εξωτερικούς χώρους. Είμαστε…
Κορωνοϊός – Έκθεση-σοκ του ΑΠΘ: Πού θα φτάσουν τα κρούσματα – Τι θα συμβεί τον Αύγουστο
Αύξηση κρουσμάτων COVID 19 την τελευταία εβδομάδα του Αυγούστου εάν δεν ληφθούν μέτρα, προβλέπει μελέτη διασποράς του κορονοϊού την καλοκαιρινή…
Κολικός νεφρού: πώς να απαλλαγούμε από τους πόνους;
Ο κολικός του νεφρού είναι ένας βίαιος πόνος, που μπορεί να επηρεάσει τη σπονδυλική στήλη, το κάτω μέρος της κοιλιάς,…
Μέτρα προστασίας από τις υψηλές θερμοκρασίες
«Για να προστατευτούμε από τις πολύ υψηλές θερμοκρασίες, η βασική συμβουλή είναι να μένουμε στο σπίτι, ή σε έναν κλιματιζόμενο…
ΚοινΣΕπ – Feldenkrais – Αθήνα
Η Μαριέλα Νέστορα, πρακτικός του Φέλντενκραϊς περιγράφει πώς άνακάλυψε τη μέθοδο και μας εξηγεί με ποιον τρόπο λειτουργεί Τι είναι αυτό…
Αιματοκρίτης: Τι να προσέχετε σε κάθε ηλικία;
Ο αιματοκρίτης θεωρείται μια βασική εξέταση που μπορεί να δείξει πολλά για την κατάσταση της υγείας μας. Η εξέταση αιματοκρίτη…
Τροφές που κάνουν κακό στα νεφρά
Κάντε… ξεσκαρτάρισμα στην διατροφή σας. Γνωρίζατε ότι πολλά προϊόντα περιέχουν περιττή ζάχαρη ή περιττό αλάτι; Άρα είναι πολύ σημαντικό να…
Ν. Παπαθανάσης: Δεν είναι υποχρεωτική η μάσκα στο δρόμο και σε εξωτερικούς χώρους
Δεν είναι υποχρεωτική η μάσκα στο δρόμο και σε εξωτερικούς χώρους, αλλά μόνο στα μέσα μαζικής μεταφοράς, στα κουρεία, κομμωτήρια…