Πότε πρέπει να πιεις καφέ; Μάθε ακριβώς πόσο και πότε!
Καφεΐνη ίσον ενέργεια και οι περισσότεροι από εμάς τη θεωρούμε θεόσταλτο δώρο. Οι τελευταίες όμως εκτιμήσεις της επιστημονικής κοινότητας είναι…
Ενίσχυσε τον αιματοκρίτη σου διατροφικά!
Μήπως έχεις χλωμή όψη; Μήπως νιώθεις αδυναμία ή κουράζεσαι εύκολα; Μήπως δυσκολεύεσαι να συγκεντρωθείς στη δουλειά σου ή μήπως αισθάνεσαι…
Ποιος χυμός καταπολεμά την αϋπνία
Η αϋπνία είναι ένα συχνό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι. Διάφοροι παράγοντες μπορεί να παίξουν ρόλο σε αυτό ενώ η…
Κορωνοϊός: Πώς να φτιάξετε μόνοι σας μάσκα με υλικά που έχετε σπίτι σας
Τεράστιες ελλείψεις, στις περισσότερες χώρες του κόσμου, παρατηρούνται σε χειρουργικές μάσκες λόγω του κορωνοϊου. Από την Κίνα και τη Νότια…
Ο πολύωρος ύπνος “σκοτώνει”!
Κοιμάστε περισσότερες από οκτώ ώρες; Εάν ναι προσοχή. Αντιμετωπίζεται μεγαλύτερο καρδιαγγειακό κίνδυνο και είναι πιθανότερο να πεθάνετε πρόωρα, σε σχέση με όσους…
Φοβίες που κάνουν κακό στην υγεία
Εάν πάσχετε από χρόνια προβλήματα υγείας, αυτά μπορεί να οφείλονται σε φοβίες και ειδικότερα στο φόβο της φτώχειας και το…
Shooting Rooms και καλλιέργεια φαρμακευτικής κάνναβης: Καρδιολόγος εξηγεί γιατί είναι λάθος
Την κατηγορηματική του αντίθεση στη δημιουργία χώρων εποπτευόμενης χρήσης ναρκωτικών, αλλά και στην καλλιέργεια φαρμακευτικής κάνναβης, εκφράζει ο καρδιολόγος Ηλίας…
Μάστιγα η πολυφαρμακία στα παιδιά
Σε αναδυόμενο πρόβλημα εξελίσσεται για το δυτικό κόσμο η πολυφαρμακία ή η άσκοπη χορήγηση φαρμάκων ιδιαίτερα στα παιδιά! Οι ιδιαιτερότητες…
Εξαφάνισαν τη μεσογειακή αναιμία από έμβρυο!
Ερευνητική ομάδα στην Κίνα κατάφερε να διεισδύσει στο DNA ενός εμβρύου και επεμβαίνοντας στον γενετικό κώδικα να επιδιορθώσει μια γονιδιακή…
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε με φως
Όταν μας παίρνει ο ύπνος με την τηλεόραση ανοιχτή ή κάποιο φως αναμμένο επηρεάζεται η λειτουργία του εγκεφάλου και δεν…