Η πανσέληνος επηρεάζει την υγεία;
Τι σκέφτεστε όταν ακούτε ότι «απόψε θα έχει πανσέληνο»; Το πιθανότερο είναι κάτι ρομαντικό, ερωτικό ή, άντε, την αϋπνία. Σε…
Δεν κάνουν καλό στην υγεία μας όλα τα αντιοξειδωτικά
Τα άτομα που παίρνουν συμπληρώματα αντιοξειδωτικών ουσιών δεν ζουν περισσότερο από τους άλλους ανθρώπους, ενώ μάλιστα ορισμένα αντιοξειδωτικά μπορεί να…
Αντικρουόμενα δεδομένα για τη δράση των ω3 εναντίον του Αλτσχάιμερ
Έρευνα δεν έδειξε καμία διαφορά μεταξύ των δύο εξεταζόμενων ομάδων Η αυξημένη συχνότητα εμφάνισης του Αλτσχάιμερ σε υπερήλικες, έχει στρέψει…
Τα πέντε μεγαλύτερα προβλήματα υγείας που προκαλούν οι ψηλοτάκουνες μυτερές γόβες
Και ξαφνικά φέτος ξαναήρθαν στη μόδα τα μυτερά ψηλοτάκουνα παπούτσια. Αλλες γυναίκες έτρεξαν να κατεβάσουν από το πατάρι τα κουτιά…
Τα κατάλληλα ροφήματα για γυμναστική
Όταν ασκείστε χρειάζεστε σίγουρα ενυδάτωση για να μπορέσετε να αποδώσετε. Όμως υπάρχουν και άλλα ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να…
Κίνδυνος εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου για όσους ζουν κοντά σε αεροδρόμιο
Η διαβίωση κοντά σε αεροδρόμιο συνεπάγεται αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου ή άλλου καρδιαγγειακού νοσήματος, λόγω της ηχορύπανσης, προειδοποιούν βρετανοί…
Τα γλυκά με τις λιγότερες θερμίδες
Μέλι Θρεπτική αξία:Το μέλι περιέχει απλά ζάχαρα όπως γλυκόζη, φρουκτόζη και σουκρόζη τα οποία απορροφούνται άμεσα, και για αυτό το…
Τα φαγητά που θα σας κάνουν εξυπνότερους
Υπάρχουν «έξυπνες» τροφές και μάλιστα μέσα στην κουζίνα μας. Ποιες είναι και πώς μπορούν να συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του…
Zυμαρικά ολικής άλεσης, μια καλή επιλογή για την υγεία μας
Έχει αποδειχτεί και επιστημονικά ότι οι φυτικές ίνες κάνουν καλό στην υγεία μας και βοηθούν στην αποφυγή κάποιων ασθενειών. Τα…
Η σχέση της ζάχαρης με τον καρκίνο
Τα στοιχεία που υπάρχουν για τη ζάχαρη και τον καρκίνο είναι μπερδεμένα, καθώς πολλές φορές παρουσιάζονται με έναν τρόπο παραπλανητικό,…