Το ρόδι καθαρίζει τις αρτηρίες από τις επιπτώσεις της κακής διατροφής
Τη βλάβη που προκαλείται στις αρτηρίες από την κακή διατροφή μπορεί να αναστρέψει η κατανάλωση ροδιού, σύμφωνα με νέα μελέτη.…
Έχετε νεύρα; Χρήσιμες συμβουλές για να τα ελέχγετε
Χτυπάτε με δύναμη το τηλέφωνο όταν σας εκνευρίζει ο συνομιλητής σας; Έχετε εμπλακεί σε τρικούβερτο καυγά με έναν οδηγό με…
Πώς πρέπει να μιλάμε σε κάποιον που έχει κατάθλιψη;
Κατάθλιψη: Πώς να βοηθήσετε κάποιον να κάνει θεραπεία. Το αγαπημένο σας πρόσωπο ή ένας φίλος σας φαίνεται έχει αλλάξει. Νομίζατε…
Καλύτερο από το νερό το τσάι!
«Ένα τσάι την ημέρα κάνει τον φαρμακοποιό να πτωχεύσει» λέει μια παλιά κινέζικη παροιμία. Ομάδα Βρετανών διατροφολόγων υπερθεματίζει τονίζοντας ότι…
Το φυστικοβούτυρο «μπορεί να ανιχνεύσει νωρίς το Αλτσχάιμερ»
Λίγο φυστικοβούτυρο και ένας χάρακας μπορεί να συμβάλλουν στη διάγνωση της νόσου Αλτσχάιμερ στα πολύ πρώιμα στάδιά της, υποστηρίζουν ερευνητές…
Πώς να διαχειριστείτε το στρες, με απλά βήματα
Τα χαμηλά επίπεδα στρες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καλής υγείας, όπως ακριβώς η σωστή διατροφή και η άσκηση. Οι παρακάτω…
Οι αδύνατες εγκυμονούσες μητέρες κάνουν εξυπνότερα παιδιά;
Είναι αλήθεια και επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι οι μητέρες, που έχουν πολλά παραπανίσια κιλά κατά την εγκυμοσύνη τους, πρέπει να ανησυχούν…
Επικίνδυνα για το περιβάλλον τα ανοιχτά τζάκια σύμφωνα με επιστήμονες
Κείμενο της Ένωσης Ελλήνων Χημικών σχετικά με το περιβαλλοντικό πρόβλημα στα αστικά κέντρα από την εκτεταμένη καύση του ξύλου. Αυτό…
Ανεπαρκής ο ύπνος του Σαββατοκύριακου
Το Σαββατοκύριακο δεν είναι αρκετό για να επανορθώσει τη ζημιά που προκαλείται από την έλλειψη ύπνου κατά τη διάρκεια των…
Στοματική υγεία για μικρούς και μεγάλους
Ένα ευρύτατο πρόγραμμα προληπτικού ελέγχου και προαγωγής στοματικής υγείας διοργανώνει και φέτος η Διεύθυνση Κοινωνικών Υπηρεσιών του Δήμου Κορυδαλλού σε…