Συμμαχία για την υγεία κια την άσκηση
Οι εκδηλώσεις εντάσσονται στο πρόγραμμα του Υπουργείου Υγείας και Κοινωνικής Αλληλεγγύης (ΕΣΠΑ), «Συμμαχία για την Υγεία – Άσκηση, Ανάπτυξη προγραμμάτων…
Η συσκευασία των τροφών επηρεάζει… τη γεύση
Για συγκεκριμένες γεύσεις προδιαθέτει κάθε χρώμα Πόσες είναι οι φορές που επιθυμήσατε να πιείτε ένα δροσερό ποτήρι κρασί ή σαμπάνια,…
Ποιον κίνδυνο μειώνετε τρώγοντας γιαούρτι
Το γιαούρτι αποτελεί μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή λόγω των συστατικών που περιέχει όπως είναι οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, το ασβέστιο,…
Κορωνοϊός: Ίδιες οι πιθανότητες με τους μεγάλους και στα μικρά παιδιά να κολλήσουν το νέο ιό!
Τα παιδιά είναι εξίσου πιθανό με τους ενήλικες να μολυνθούν από το νέο κορωναίο SARS-CoV-2 που προκαλεί τη νόσο Covid-19,…
Τα γλυκά με τις λιγότερες θερμίδες
Μέλι Θρεπτική αξία:Το μέλι περιέχει απλά ζάχαρα όπως γλυκόζη, φρουκτόζη και σουκρόζη τα οποία απορροφούνται άμεσα, και για αυτό το…
Αλτσχάιμερ Ελπίδα, αξιοπρέπεια και ποιότητα ζωής
Σήμερα οι εταιρείες Αλτσχάιμερ, στην Ελλάδα και σε όλο τον κόσμο, μας θυμίζουν την ετήσια Παγκόσμια Ημέρα Αλτσχάιμερ, με στόχο…
Νέα μελέτη : Οι επιπτώσεις των αυστηρών διαιτών σε κορίτσια στην εφηβεία
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Canadian Journal of Public Health, δείχνει πως οι έφηβες που κάνουν «δίαιτα»…
Πότε η άσκηση γίνεται επικίνδυνη για την καρδιά;
Ο αθλητισμός είναι ίσως ο καλύτερος τρόπος για να έχουμε καλή φυσική κατάσταση, που θεωρείται ακρογωνιαίος λίθος για την υγεία.…
Πολύχρωμες πιπεριές για γεύση και καλή υγεία
Όλα τα είδη ποικιλιών της πιπεριάς έχουν σημαντικά διατροφικά οφέλη, καθώς είναι γεμάτες με βιταμίνες και βοηθούν στην καλή μας…
Οι οκτώ τροφές που απαγορεύουν οι καρδιολόγοι
Η διατροφή είναι εξαιρετικά σημαντική. «Δεν υπάρχει φαγητό που θα σώσει τη ζωή σας. Και δεν υπάρχει φαγητό, που θα…