Γιατί δεν πρέπει να είμαστε πολλές ώρες νηστικοί μέσα στην ημέρα
Πολλές φορές, οι υποχρεώσεις της καθημερινότητας και το άγχος της δουλειάς δεν αφήνουν χρονικά περιθώρια για την τήρηση ενός σταθερού…
Κορωνοϊός: Τι ζητά ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών για να περιοριστεί η εξάπλωση του ιού
Eκτακτη σύσκεψη με θέμα τον κορωνοϊό στην Ελλάδα πραγματοποιήθηκε στον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών (ΙΣΑ). Κατά τη διάρκεια της σύσκεψης δόθηκε…
Είναι το WiFi ασφαλές για την υγεία μας ή όχι;
Οι περισσότεροι θεωρούν ότι η ακτινοβολία του WiFi είναι εντελώς ακίνδυνη και πολλές φορές μάλιστα εργάζονται δεκάδες ώρες δίπλα στο…
Ουρικό οξύ και διατροφή
Τα αυξημένα επίπεδα ουρικού οξέος στο αίμα, αποτελούν μια διαταραχή που μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα, όπως για παράδειγμα, πρήξιμο…
Ο θυρεοειδής εμπλέκεται και στην αθηροσκλήρωση
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Circulation της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας έδειξε ότι υπάρχει μια άμεση σχέση ανάμεσα στα επίπεδα…
Αρχίζετε γυμναστική; Προσέξτε να μην παχύνετε…
Ένας στους τέσσερις ενήλικες που αρχίζουν να γυμνάζονται όχι μόνο δεν χάνουν βάρος, αλλά παίρνουν κιλά, σύμφωνα με μία νέα…
Κάντε το μυαλό σας να λειτουργεί καλύτερα
Εξασκήστε τους μυς της …νοημοσύνης σας! Η εκγύμναση του εγκεφάλου σας μπορεί να ενισχύσει την υγεία του και να μειώσει…
Γιατί οι μπαλαρίνες δεν ζαλίζονται;
Ο λόγος που οι έμπειροι χορευτές δεν ζαλίζονται από τις επαναλαμβανόμενες και γρήγορες περιστροφές είναι ότι έχουν μάθει να καταστέλλουν…
9 καθημερινές αιτίες που προκαλούν κατάθλιψη
Τα στοιχεία της ετήσιας έκθεσης του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγιεινής (ΕΠΙΨΥ), σχετικά με την ψυχική υγεία των Ελλήνων, έχουν…
ΠΡΟΣΟΧΗ: Κινητό δίπλα στο κρεβάτι: Ποια προβλήματα προκαλεί στον ύπνο
Οι ραδιοσυχνότητες που χρησιμοποιούν οι κινητές τηλεφωνίες είναι πιθανό να αλλοιώνουν την παραγωγή μελατονίνης, της ορμόνης του εγκεφάλου που ρυθμίζει…