Αϋπνία: Κίνδυνος εγκεφαλικού και καρδιακής προσβολής
Αυτοί που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στον ύπνο ενδέχεται να είναι πιθανότερο να υποστούν εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή ή άλλη εγκεφαλοαγγειακή ή καρδιαγγειακή…
Γιατί πρέπει να πίνουμε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί;
Ο τρόπος που ξεκινάς την μέρα σου είναι πολύ σημαντικός, δεν έχει σημασία αν είσαι μητέρα, εργάτης, επιχειρηματίας, αθλητής, το…
Mαύρη σοκολάτα: Ωφελεί τους διαβητικούς
Ένα συστατικό της μαύρης σοκολάτας μπορεί να βοηθήσει τους διαβητικούς να ρυθμίζουν τα επικίνδυνα υψηλά επίπεδα χοληστερόλης, υποστηρίζουν βρετανοί επιστήμονες.…
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε κάθε μέρα
Κάθε όργανο του ανθρώπινου οργανισμού χρειάζεται το νερό και εξαρτάται από αυτό. Ο λόγος είναι ότι το νερό απομακρύνει τοξίνες,…
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Το ιδιοπαθές σύνδρομο χρόνιας κόπωσης χαρακτηρίζεται από γενικευμένη κόπωση, που περιλαμβάνει καθολική αδυναμία εύκολη κούραση διανοητική εξασθένηση εξάμηνης διάρκειας (ή…
Γενικός εμβολιασμός από 20 Ιανουαρίου – 1,5 εκατ. δόσεις το α΄ τρίμηνο
Στις 20 Ιανουαρίου ξεκινά ο εμβολιασμός του γενικού πληθυσμού της χώρας ενώ στο α΄ τρίμηνο του έτους η Ελλάδα θα…
Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών μορφωμάτων στο έντερο
Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων γιαουρτιού εβδομαδιαίως συμβάλλει σε μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών αδενωμάτων στο έντερο, σύμφωνα με μια…
Νέα δεδομένα για τις αρνητικές επιπτώσεις της καθιστικής ζωής
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Annals of Internal Medicine, δείχνει πως οι ενήλικες που κάθονται για διαστήματα…
Τρεις επιπτώσεις της ζάχαρης που πιθανόν δεν γνωρίζετε
Είναι γνωστό ότι η ζάχαρη προκαλεί την αύξηση βάρους αλλά δεν είναι μόνο αυτή η επίπτωση στον ανθρώπινο οργανισμό. Ταυτόχρονα,…
Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας: Ο κορωνοϊός επισήμως πανδημία
Μετά τους χιλιάδες θανάτους και χώρες ολόκληρες σε καθεστώς καραντίνας ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας ανακοίνωσε ότι πλέον ο κορωνοϊός είναι…