Διατροφή στην τρίτη ηλικία Υγιεινό διαιτολόγιο, ενυδάτωση και άσκηση εξασφαλίζουν μακροζωία
Είναι αλήθεια ότι όσο μεγαλώνουμε καταλαβαίνουμε τα χρόνια να περνάνε πιο γρήγορα… Τα ζητήματα που προκύπτουν είναι πολυσύνθετα σε σχέση…
Στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι; Δείτε από τι κινδυνεύετε
Σύμφωνα με τους ειδικούς, το στέγνωμα των ρούχων μέσα στο σπίτι είναι μία επικίνδυνη τακτική που μπορεί να επιβαρύνει την…
Ημικρανίες: Αποδεδειγμένες μέθοδοι για να τις αποτρέψετε
Οι ημικρανίες είναι επαναλαμβανόμενες “επιθέσεις” μέτριων έως σοβαρών πονοκεφάλων. Ο πόνος στις ημικρανίες είναι τόσο οξύς, ώστε ο ασθενής αισθάνεται…
Τρεις υγιεινές τροφές που δεν πρέπει να τρώμε σε μεγάλες ποσότητες
Το μέτρο στη διατροφή αφορά όλες τις τροφές και όχι μόνο τις λιγότερο υγιεινές. Και αυτό ισχύει καθώς ακόμη και…
Που οφείλεται η Υπνηλία κατά την διάρκεια της ημέρας
Αν νυστάζετε παρ’ ότι κοιμηθήκατε κανονικά και δεν μπορείτε να αποδώσετε την υπνηλία σας στην κούραση, ίσως πρέπει να ελέγξετε…
Πώς θα κόψεις το ροχαλητό;
Δέκα απλές συμβουλές για να κοιμάστε σαν πουλάκι. Και εσείς και οι άλλοι γύρω σας… Μα με το ροχαλητό θα…
Κορωνοϊός – Έκθεση-σοκ του ΑΠΘ: Πού θα φτάσουν τα κρούσματα – Τι θα συμβεί τον Αύγουστο
Αύξηση κρουσμάτων COVID 19 την τελευταία εβδομάδα του Αυγούστου εάν δεν ληφθούν μέτρα, προβλέπει μελέτη διασποράς του κορονοϊού την καλοκαιρινή…
Πώς & γιατί το γέλιο ωφελεί την υγεία;
Το γέλιο είναι γιατρικό γι΄αυτό βάλε το στην καθημερινότητά σου. Μάθε 5 λόγους για τους οποίους το ξέσπασμα σε γέλια…
Ερευνα σοκ: Οι ποδοσφαιριστές κινδυνεύουν από τη νόσο του Χόκινγκ
Οι επαγγελματίες ποδοσφαιριστές αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να πάθουν πλάγια (ή πλευρική) αμυοτροφική σκλήρυνση ή νόσο του κινητικού νευρώνα, την ανίατη…
Καρκίνος παχέος εντέρου: Σε ποια ηλικία πρέπει να ξεκινά ο προληπτικός έλεγχος
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι ο δεύτερος πιο θανατηφόρος καρκίνος στην Ευρώπη, κοστίζοντας ετησίως 215.000 ζωές. Σύμφωνα με τα…