Κίνδυνος κατάθλιψης για… τα νυχτοπούλια
Οι δομικές διαφορές που παρατηρούνται στον εγκέφαλο όσων ξυπνούν νωρίς και όσων ξυπνούν αργά ίσως εξηγούν γιατί οι «κουκουβάγιες» αντιμετωπίζουν…
ΚοινΣΕπ – Αγιος Εφραίμ – Αθήνα
Παρέχουμε κοινωνικές υπηρεσίες στην Ανατολική Αττική, υποστηρικτικης βοήθειας σε ηλικιωμένους και άτομα με χρόνιες παθήσεις προάγοντας την ποιότητα ζωής. Σκοπός…
Γιατί το διάβασμα κάνει καλό στην υγεία
Σε μία εποχή που η τεχνολογία μας κατακλύζει σε κάθε βήμα, παρατηρούμε όλο και λιγότερους ανθρώπους να διαβάζουν βιβλία, τη…
Αλλάζουν το γονιδίωμα του ήπατος τα εμβόλια mRNA;
Προκαλούνται αλλαγές στο γονιδίωμα του ήπατος από τα εμβόλια mRNA; Το ερώτημα αυτό διατυπώνουν γερμανικά μέσα ενημέρωσης, με βάση μελέτη…
«Καμπανάκι» για την προληπτική λήψη ασπιρίνης
Τα υγιή άτομα δεν θα έπρεπε να λαμβάνουν ασπιρίνη με στόχο την πρόληψη των καρδιακών επεισοδίων και του καρκίνου, σύμφωνα…
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε με φως
Όταν μας παίρνει ο ύπνος με την τηλεόραση ανοιχτή ή κάποιο φως αναμμένο επηρεάζεται η λειτουργία του εγκεφάλου και δεν…
Καρκινογόνο το γάλα αμυγδάλου;
Τα τελευταία πέντε χρόνια, η κατανάλωση γάλακτος αμυγδάλου έχει εκτιναχθεί στα ύψη και, μόνο στις ΗΠΑ, η ζήτηση έχει αυξηθεί…
Καλύτερο από το νερό το τσάι!
«Ένα τσάι την ημέρα κάνει τον φαρμακοποιό να πτωχεύσει» λέει μια παλιά κινέζικη παροιμία. Ομάδα Βρετανών διατροφολόγων υπερθεματίζει τονίζοντας ότι…
Μελέτη αθωώνει τα λιπαρά και τα συνδέει με τη μακροζωία
Ολοένα και περισσότερα ερευνητικά στοιχεία «αθωώνουν» τα λιπαρά στη διατροφή, δείχνοντας ότι όχι μόνο δεν επιβαρύνουν την υγεία, αλλά ότι…
Οι διατροφολόγοι λένε ότι αυτές οι 4 υγιεινές τροφές είναι “πεταμένα λεφτά”
Σίγουρα γνωρίζετε ότι τα γλυκά, τα αναψυκτικά, οι καραμέλες και τα πατατάκια σπάνια μπαίνουν στο καλάθι αγορών ενός διατροφολόγου. Αλλά…