Απλά tips για ένα «καρδιοπροστατευτικό» μενού
Η τελική σύσταση και η ποιότητα του φαγητού σας επηρεάζεται σημαντικά από τις πρώτες ύλες που θα χρησιμοποιήσετε, καθώς και…
Και όμως, η ομάδα αίματος έχει σημασία: Για ποιους είναι μειωμένος ο κίνδυνος λοίμωξης από κορωνοϊό
Οι άνθρωποι με ομάδα αίματος Ο έχουν -κατά μέσο όρο- 12% μικρότερη πιθανότητα να μολυνθούν από κορωνοϊό, σε σχέση με…
Οι Νεάντερταλ «χρησιμοποιούσαν ασπιρίνη»!
Σε περίπτωση πονόδοντου, οι Νεάντερταλ της Ισπανίας φαίνεται πως μασούσαν τον φλοιό από το δέντρο της λεύκας, ο οποίος περιέχει…
Τι είναι καλύτερο για την υγεία μας: Να «πνίγουμε» τον πόνο στο αλκοόλ ή στα γλυκά;
Ναι, ok, ακούγεται λίγο αστείο σαν δίλημμα όταν μιλάμε σοβαρά για υγεία, στην πραγματικότητα όμως είναι ένα δίλημμα που μας…
Τα φαγητά που θα σας κάνουν εξυπνότερους
Υπάρχουν «έξυπνες» τροφές και μάλιστα μέσα στην κουζίνα μας. Ποιες είναι και πώς μπορούν να συμβάλλουν στην καλύτερη λειτουργία του…
Κρυολόγημα – αντιμετώπιση: Αυτές οι τροφές το καταπολεμούν
Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά είναι μερικά μόνο από τα πολύτιμα διατροφικά στοιχεία που χρειάζεστε για να ενδυναμώσετε…
Αλτσχάιμερ: Τα σημάδια που «χτυπάνε καμπανάκι» στα 50
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια επίκτητη και εμμένουσα έκπτωση των διανοητικών ικανοτήτων, που επηρεάζει πολλαπλά γνωστικά πεδία, και δημιουργεί πρόβλημα…
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε με φως
Όταν μας παίρνει ο ύπνος με την τηλεόραση ανοιχτή ή κάποιο φως αναμμένο επηρεάζεται η λειτουργία του εγκεφάλου και δεν…
Σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Το ιδιοπαθές σύνδρομο χρόνιας κόπωσης χαρακτηρίζεται από γενικευμένη κόπωση, που περιλαμβάνει καθολική αδυναμία εύκολη κούραση διανοητική εξασθένηση εξάμηνης διάρκειας (ή…
Γενικός εμβολιασμός από 20 Ιανουαρίου – 1,5 εκατ. δόσεις το α΄ τρίμηνο
Στις 20 Ιανουαρίου ξεκινά ο εμβολιασμός του γενικού πληθυσμού της χώρας ενώ στο α΄ τρίμηνο του έτους η Ελλάδα θα…