Στο μικροσκόπιο έρευνας το «καφέ λίπος»
Ένα άγνωστο στους περισσότερους είδος λίπους που έχουμε στο σώμα μας, το «καφέ λίπος», του οποίου η επιστημονική ονομασία είναι…
Εσύ ξέρεις πόσο καλό κάνει το αβοκάντο στην υγεία μας;
Το εξωτικό αβοκάντο ανήκει στην κατηγορία των φρούτων και είναι γνωστό και με την ονομασία βουτυρόδεντρο. Είναι σκούρο πράσινο στο…
Τα 10 φρούτα και λαχανικά με την ισχυρότερη αντικαρκινική δράση
Μια θρεπτική και ισορροπημένη διατροφή μπορεί να αποτελέσει ισχυρό μέσο προστασίας ενάντια στον καρκίνο, ιδίως αν συνδυάζεται με συστηματική σωματική…
Υγεία εγκεφάλου: Οι 6 τροφές που επιβάλλεται να τρώτε όσο μεγαλώνετε
Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου μας, ιδιαίτερα όσο περνούν τα χρόνια. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες…
Ο θυρεοειδής εμπλέκεται και στην αθηροσκλήρωση
Πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιθεώρηση Circulation της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας έδειξε ότι υπάρχει μια άμεση σχέση ανάμεσα στα επίπεδα…
Νεοκοτινοειδή φυτοφάρμακα απειλούν τις μέλισσες
Τρία στα τέσσερα δείγματα μελιού (75%) και από τις έξι ηπείρους της Γης βρέθηκαν να περιέχουν νεοκοτινοειδή φυτοφάρμακα, αν και…
Πώς & γιατί το γέλιο ωφελεί την υγεία;
Το γέλιο είναι γιατρικό γι΄αυτό βάλε το στην καθημερινότητά σου. Μάθε 5 λόγους για τους οποίους το ξέσπασμα σε γέλια…
Προτάσεις για την προστασία και την διατροφή σε ημέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες
Οι μέρες με πολύ υψηλές θερμοκρασίες μπορεί να θέτουν προκλήσεις για την υγεία και την ευημερία μας. Για να προστατεύσετε τον…
Ασπίδα κατά του διαβήτη το πρωινό
Η κατανάλωση πρωινού ενεργοποιεί τα γονίδια που συνδέονται με την απώλεια βάρους, διαπίστωσαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Τελ Αβιβ.…
Νερό με λεμόνι: Ποιες είναι οι παρενέργειες
Η κατανάλωση χλιαρού νερού με λεμόνι το πρωί έχει μετατραπεί τα τελευταία χρόνια σε «ευαγγέλιο» για όσους θέλουν να χάσουν…