Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών
Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο έλεγχο της χοληστερόλης…
Λανθασμένη η οδηγία για τις μάσκες προσώπου κατά του κορωνοϊού!
Απαραίτητη είναι η χρήση της προστατευτικής μάσκας προσώπου, χειρουργικής ή άλλου τύπου, από τους υγιείς πολίτες σε δημόσιους χώρους και…
Τα πέντε μεγαλύτερα προβλήματα υγείας που προκαλούν οι ψηλοτάκουνες μυτερές γόβες
Και ξαφνικά φέτος ξαναήρθαν στη μόδα τα μυτερά ψηλοτάκουνα παπούτσια. Αλλες γυναίκες έτρεξαν να κατεβάσουν από το πατάρι τα κουτιά…
Στο μικροσκόπιο έρευνας το «καφέ λίπος»
Ένα άγνωστο στους περισσότερους είδος λίπους που έχουμε στο σώμα μας, το «καφέ λίπος», του οποίου η επιστημονική ονομασία είναι…
ΚοινΣΕπ – Φροντίδα στο Σπίτι Ηράκλειο
Γνωρίστε την ΚοινΣΕπ «Φροντίδα στο Σπίτι» που βοηθά ηλικιωμένους, ΑμεΑ και παιδιά δωρεάν. Η «Φροντίδα στο σπίτι» είναι μια κοινωνική…
Ο εθελοντισμός κάνει καλό στην υγεία
Αυξάνει τα επίπεδα ικανοποίησης που αισθάνεται το άτομο Ο εθελοντισμός κάνει καλό στην ψυχική υγεία του ατόμου και μπορεί να…
Τα οφέλη από την εναλλαγή ζεστού και κρύου νερού στο μπάνιο
Από τα αρχαία χρόνια είναι γνωστή η ευεργετική επίδραση του ψυχρού και του ζεστού λουτρού. Σήμερα οι επιστήμονες αποκαλύπτουν όλο…
Το εγκεφαλικό επεισόδιο «προτιμά» όλο και νεότερα άτομα
Τα εγκεφαλικά επεισόδια πλήττουν πλέον όλο και νεότερα άτομα διεθνώς, σύμφωνα με δυο νέες μελέτες που δημοσιεύθηκαν στο επιστημονικό έντυπο…
Μελέτη αθωώνει τα λιπαρά και τα συνδέει με τη μακροζωία
Ολοένα και περισσότερα ερευνητικά στοιχεία «αθωώνουν» τα λιπαρά στη διατροφή, δείχνοντας ότι όχι μόνο δεν επιβαρύνουν την υγεία, αλλά ότι…
Καρκίνος του εντέρου: 4 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Ο καρκίνος του εντέρου είναι από τις πιο συχνές μορφές καρκίνου, με την πλειοψηφία αυτών που διαγιγνώσκονται με τη νόσο…