Τι είναι το umeboshi που θεραπεύει το hangover των Ιαπώνων;
Οι Ιάπωνες όταν υποφέρουν από τις αρνητικές συνέπειες της κατανάλωσης οινοπνευματωδών ορκίζονται από αυτό το κομμάτι φρούτου! Ume σημαίνει «δαμάσκηνο»,…
Υγεία εγκεφάλου: Οι 6 τροφές που επιβάλλεται να τρώτε όσο μεγαλώνετε
Η διατροφή έχει σημαντική επίδραση στην υγεία του εγκεφάλου μας, ιδιαίτερα όσο περνούν τα χρόνια. Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες…
Πέτρες στα νεφρά: Τα 5 συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε εκτός από τον πόνο
Τα ούρα περιέχουν άχρηστες ουσίες και άλατα που πρέπει να αποβληθούν από τον οργανισμό. Αυτά συνήθως είναι σε διαλυμένη μορφή…
Η σημασία του ύπνου για τη σωματική και ψυχική υγεία
Ο άνθρωπος δεν αντέχει χωρίς ύπνο. Η φύση τον έχει υποχρεώσει να κοιμάται, ακόμα και παρά τη θέλησή του. Είναι…
Τι πρέπει να κάνουμε όταν μας τσιμπήσει μέδουσα
Τα συμπτώματα εκδηλώνονται σχεδόν αμέσως. Καλό το μπανάκι στη θάλασσα, αλλά πολλές φορές πρέπει να είμαστε προσεκτικοί. Και αυτό γιατί…
Συστάσεις ειδικών για εμβολιασμό έναντι της γρίπης
Να σπεύσουν να εμβολιαστούν έναντι τις γρίπης προτρέπουν οι ειδικοί επιστήμονες τους πολίτες που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου ενόψει…
6 μύθοι για τη δυσλεξία. Σίγουρα δεν έχει πέσει θύμα το παιδί σας;
Στην εποχή μας, υπάρχουν πολλές λάθος αντιλήψεις σχετικά με τη δυσλεξία. Παρακάτω θα αναλύσουμε 6 βασικούς “μύθους” σχετικά με αυτήν.…
Τρεις περιπτώσεις που πρέπει να αποφεύγετε τον καφέ
Τα οφέλη του καφέ για την υγεία είναι γνωστά και σημαντικά καθώς μεταξύ άλλων μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου, άνοιας και…
Μια άλλη δράση του καφέ που ίσως να μην γνωρίζετε
Η καφεΐνη είναι ένα συστατικό το οποίο γνωρίζουμε ότι έχει ποικίλες δράσεις. Μελέτη που που δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό PLOS…
“Καμπανάκι” από τον ΕΟΦ: Προσοχή στα προϊόντα κάνναβης
Την προσοχή του κοινού στα προϊόντα κάνναβης που διατίθενται στην αγορά και παρουσιάζονται ως «θαυματουργά», εφιστά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων…