Αντιμετωπίστε το μπούκωμα στη μύτη
Η ρινική συμφόρηση ή πιο απλά το μπούκωμα στη μύτη ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους που έχουν προσβληθεί από ιώσεις, γρίπη και……
Δέκα τροφές που προστατεύουν από την άνοια και το Αλτσχάιμερ
Τα τελευταία χρόνια οι επιστήμονες καταγράφουν σημαντική αύξηση του αριθμού των κρουσμάτων άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ. Στην Ελλάδα μόνο, οι πάσχοντες από τη…
Αστικός μύθος τα 8 ποτήρια νερό την ημέρα
Τι μας οδηγεί στο να πίνουμε 2 λίτρα νερό την ημέρα;» αναρωτιέται ο συγγραφέας άρθρου στο περιοδικό Journal of Public…
Τι συμβαίνει όταν κοιμόμαστε με φως
Όταν μας παίρνει ο ύπνος με την τηλεόραση ανοιχτή ή κάποιο φως αναμμένο επηρεάζεται η λειτουργία του εγκεφάλου και δεν…
Καλπάζει το Γλαύκωμα πάνω από 11 εκατομμύρια άτομα θα τυφλώσει μέχρι το 2020
Περισσότεροι από 11,2 εκατομμύρια άνθρωποι θα έχουν τυφλωθεί μέχρι το 2020 από γλαύκωμα! Την δυσοίωνη αυτή εκτίμηση κάνει ο Παγκόσμιος…
Κρυολόγημα – αντιμετώπιση: Αυτές οι τροφές το καταπολεμούν
Οι βιταμίνες, τα μέταλλα και τα αντιοξειδωτικά είναι μερικά μόνο από τα πολύτιμα διατροφικά στοιχεία που χρειάζεστε για να ενδυναμώσετε…
Οδηγίες ειδικών για τις ημικρανίες
Τα συνταγογραφούμενα παυσίπονα δεν θα πρέπει να αποτελούν την πρώτη επιλογή για την αντιμετώπιση των ημικρανιών. Και οι γιατροί δεν…
Φάρμακο για την οστεοπόρωση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού
Το Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας (NICE) δημοσιοποίησε στις 3 Ιουλίου 2013 τις αναθεωρημένες κατευθυντήριες οδηγίες για την… φροντίδα…
Τα οφέλη από την εναλλαγή ζεστού και κρύου νερού στο μπάνιο
Από τα αρχαία χρόνια είναι γνωστή η ευεργετική επίδραση του ψυχρού και του ζεστού λουτρού. Σήμερα οι επιστήμονες αποκαλύπτουν όλο…
Κοιμάστε σε ξεχωριστά κρεβάτια;
Είναι πολλοί οι λόγοι που μπορεί να κάνουν τους ανθρώπους να σκεφτούν την πιθανότητα να κοιμούνται σε διαφορετικά κρεβάτια. Κάτι…