Πώς το σκόρδο εξοντώνει όλες τις αρρώστειες και είναι υπερτροφή δύναμης
Το σκόρδο απλό και ανθεκτικό, με όλες τις απίθανες χημικές ενώσεις που περιέχει, δρα κατά πάντων και εξοντώνει ότι βρεθεί…
Η μοναξιά «ταράζει» τον ύπνο
Η μοναξιά δεν είναι επιβλαβής μόνο για την υγεία, αλλά και για την ποιότητα του ύπνου μας, αναφέρουν επιστήμονες από…
Η πανδημία της κατάθλιψης στα παιδιά
Mία άλλη υγειονομική κρίση εξελίσσεται τη χρονιά της πανδημίας. Πρόκειται για την κρίση της ψυχικής υγείας των παιδιών, που αν…
Η διατροφική αξία του καλαμαριού
Η νηστεία της Μεγάλης Σαρακοστής ξεκίνησε και τα θαλασσινά έχουν την τιμητική τους. Μάλιστα, η ένταξή τους στο νηστίσιμο διαιτολόγιο,…
Προσοχή στα αυτιά τώρα το καλοκαίρι με τις βουτιές
Θάλασσα, κολύμπι και βουτιές στην Ελλάδα είναι συνδυασμένα άμεσα με τις καλοκαιρινές διακοπές μικρών και μεγάλων. Ωστόσο οι ειδικοί συνιστούν…
Αναλυτικός οδηγός: Βήμα-βήμα η διαδικασία για τα self test
Δωρεάν τεστ αντιγόνου θα μπορούν να πραγματοποιήσουν από την πρώτη κιόλας εβδομάδα του Απριλίου οι πολίτες, πραγματοποιώντας, μάλιστα, οι ίδιοι την εξέταση. Πρόκειται για το…
Το GPS του κινητού ατροφεί το GPS του εγκεφάλου
Αν χρησιμοποιείτε πολύ συχνά το GPS στο κινητό σας για να βρείτε τον προορισμό σας τα νέα δεν είναι και…
Λανθασμένη η οδηγία για τις μάσκες προσώπου κατά του κορωνοϊού!
Απαραίτητη είναι η χρήση της προστατευτικής μάσκας προσώπου, χειρουργικής ή άλλου τύπου, από τους υγιείς πολίτες σε δημόσιους χώρους και…
Τρία σημάδια αφυδάτωσης που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Αρκετές έρευνες κατά τη διάρκεια των ετών έχουν δείξει ότι οι ενήλικες δεν πίνουν την ποσότητα νερού που πρέπει να…
Αϋπνία: 10 σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία μας
Ξέρετε ότι η έλλειψη ύπνου μπορεί να σας κάνει να είστε γκρινιάρης/α και σκυθρωπό/ή; Μπορεί να μην γνωρίζετε αν μπορεί…