Έρευνα: Το αλκοόλ βλάπτει από την πρώτη σταγόνα
Από την πρώτη σταγόνα βλάπτει το αλκοόλ σύμφωνα με μελέτη που χρησιμοποιεί δεδομένα από 28 εκατομμύρια ανθρώπους, και δημοσιεύεται στο…
Ζάχαρη: Το πιο επικίνδυνο «ναρκωτικό» της εποχής
Ζαχαρούχα τρόφιμα και ποτά θα πρέπει να πωλούνται με προειδοποίηση για το πόσο βλαβερά είναι για την υγεία, όπως το…
Επινα νερό με λεμόνι καθημερινά για 2 εβδομάδες και ορίστε τι μου συνέβη
Στην προσπάθεια σας να ανανεώσετε τα κύτταρα του οργανισμού σας, να «κόψετε» χρόνια από την εμφάνιση σας και να αποκτήσετε…
Υπέρταση: Μειώστε τον κίνδυνο αλλάζοντας τον τρόπο που κοιμάστε
Η κατάσταση ασκεί πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και στα ζωτικά όργανα, με αποτέλεσμα να αυξάνεται ο κίνδυνος εμφράγματος, εγκεφαλικού επεισοδίου…
Τι μπορείτε να κολλήσετε από ένα φιλί;
Η λοιμώδης μονοπυρήνωση είναι μια ιογενής λοίμωξη που οφείλεται στον ιό Epstein-Barr. Ονομάζεται επίσης νόσος του φιλιού καθώς μεταδίδεται με…
Ποιές είναι οι φυσιολογικές τιμές της υγείας μας
Φέρτε στο νου σας έναν παχύσαρκο άνδρα γύρω στα 50, που καταναλώνει σχεδόν καθημερινά κόκκινο κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά και…
Θυρεοειδής: Πώς γίνεται η αυτοεξέταση με ψηλάφηση
Αν κάνετε τακτικές και σύντομες αυτοεξετάσεις με την μέθοδο της ψηλάφησης στον λαιμό σας, τότε αυτό είναι ένας από τους…
Θυρεοειδής: Προσοχή στα 4 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα
Ο θυρεοειδής, ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό, μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια τεράστια ποικιλία σωματικών λειτουργιών…
Πώς να θωρακίσουμε την υγεία μας σε περίπτωση πυρκαγιάς
Σαφείς οδηγίες για όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζουν οι πολίτες για να προστατευθούν κατά τη διάρκεια αλλά και μετά…
Τα ωμέγα 3 ιχθυέλαια προστατεύουν τους καρδιοπαθείς
Τα συμπληρώματα με ιχθυέλαια ωμέγα 3 μπορεί να προστατεύσουν από πρόωρο θάνατο τους καρδιοπαθείς που πρόσφατα είχαν πάθει έμφραγμα ή…