Πόση καφεΐνη επιτρέπεται να καταναλώνουμε την ημέρα;
Η καφεΐνη είναι ο καλύτερος φίλος του… άυπνου, αφού επιδρά κατά τέτοιο τρόπο στο κεντρικό νευρικό σύστημα ώστε να εξασφαλίσει…
Κύστες μαστού: Τι είναι, πως δημιουργούνται
Οι κύστες του μαστού είναι καλοήθεις καταστάσεις και αποτελούν την συχνότερη αιτία που μία γυναίκα επισκέπτεται το γιατρό. Εμφανίζονται ως…
Ένα από τα συχνότερα λάθη σε μια δίαιτα
Το καλοκαίρι πλησιάζει σιγά-σιγά, με αποτέλεσμα όλο και περισσότεροι να αναζητούν την ιδανική λύση για γρήγορο και αποτελεσματικό αδυνάτισμα. Πολλές…
Τρεις διατροφικές συνήθειες που σας κλέβουν την ενέργεια
Κακός ύπνος και αυξημένες υποχρεώσεις είναι οι συνήθεις ύποπτοι που σας κάνουν να νιώθετε ότι δεν έχετε ενέργεια. Οι διατροφικές…
Φούσκωμα: Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι δεν είναι φυσιολογικό
Το φούσκωμα είναι απολύτως φυσιολογικό και παροδικό όταν εκδηλώνεται πριν από την έμμηνο ρύση ή μετά την κατανάλωση ενός γεύματος…
Προσοχή αν δείτε τέτοια σημάδια στο δέρμα σας – Τι να κάνετε
Ονομάζεται και “Ringworm” ή “Tinea”. Είναι η κοινή μυκητιασική λοίμωξη στο δέρμα που συνήθως επηρεάζει διάφορα σημεία σε όλο το…
Με αυτές τις τροφές θα καθαρίσετε το συκώτι σας
Το συκώτι μας επιβαρύνεται καθημερινά μέσω της κατανάλωσης ανθυγιεινών τροφών αλλά και του αλκοόλ. Γνωρίζετε ότι υπάρχουν τροφές που βοηθούν…
Το λάδι που απομακρύνει τον κίνδυνο καρκίνου
Προσθέτοντας ένα συγκεκριμένο λάδι στη διατροφή σας, μπορείτε να απομακρύνετε τον κίνδυνο καρκίνου, υποστηρίζουν οι ερευνητές. Σύμφωνα με μελέτη του…
ΚοινΣΕπ – Σωματοψυχική Αναγέννηση – Ρόδος
Πιο συγκεκριμένα, Η ΚοινΣΕπ θα ασκήσει τις εξής δραστηριότητες: Παροχή δωρεάν Ιατρικής και Φαρμακευτικής Φροντίδας κατ’ οίκον σε ασθενείς με…
Το βότανο που είναι ιδανικό για το κρυολόγημα
Σας ταλαιπωρούν τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος και αναζητάτε φυσικές λύσεις για να ανακουφιστείτε; Γνωρίζετε ποιο είναι το βότανο που…