Συμβουλές για επίπεδη κοιλιά
H επίπεδη κοιλιά αποτελεί επιθυμία για κάθε γυναίκα και άντρα. Είναι σέξι αλλά και δείκτης καλής υγείας του οργανισμού. Ακολουθήστε…
Η μοναξιά «ταράζει» τον ύπνο
Η μοναξιά δεν είναι επιβλαβής μόνο για την υγεία, αλλά και για την ποιότητα του ύπνου μας, αναφέρουν επιστήμονες από…
Τέλεια κόλπα για την ενδυνάμωση της μνήμης σας
Η ενδυνάμωση της μνήμης είναι πολύ σημαντική. Οι άνθρωποι βλέπουν τον εαυτό τους ανώτερο από τα ζώα. Όμως κάποια πουλιά…
Παγκόσμια Ημέρα εναντίον του Καρκίνου του μαστού
Η 25η Οκτωβρίου σηματοδοτεί την παγκόσμια ημέρα κατά του καρκίνου του μαστού αλλά οι αγώνες για την καταπολέμησή του μετρούν…
Καρκίνος και διατροφή: Οι 13 τροφές που πρέπει να αποφεύγετε
Η κακή διατροφή δεν επηρεάζει μόνο το βάρος, αλλά συνδέεται σε σημαντικό βαθμό με την πιθανότητα εμφάνισης καρκίνου. Υπολογίζεται ότι…
10 ερωτήσεις – απαντήσεις για την covid-19 από τον ΕΟΔΥ
Ο ΕΟΔΥ έδωσε στη δημοσιότητα απαντήσεις στα 10 συνήθη ερωτήματα-προβλήματα των πολιτών, που αφορούν την πανδημία covid-19. Τι κάνω αν έχω θετικό…
Τα κατάλληλα ροφήματα για γυμναστική
Όταν ασκείστε χρειάζεστε σίγουρα ενυδάτωση για να μπορέσετε να αποδώσετε. Όμως υπάρχουν και άλλα ροφήματα που θα σας βοηθήσουν να…
6 μύθοι για τη δυσλεξία. Σίγουρα δεν έχει πέσει θύμα το παιδί σας;
Στην εποχή μας, υπάρχουν πολλές λάθος αντιλήψεις σχετικά με τη δυσλεξία. Παρακάτω θα αναλύσουμε 6 βασικούς “μύθους” σχετικά με αυτήν.…
Αλτσχάιμερ: Εντοπίζεται με τεστ αίματος προτού καν εμφανιστούν τα συμπτώματα
Μια ομάδα ερευνητών βρίσκεται κοντά στην ανάπτυξη ενός τεστ αίματος, που μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο του Αλτσχάιμερ πολύ πριν…
Υπνική άπνοια: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο άνοιας
Τα άτομα που υποφέρουν από υπνική άπνοια, δηλαδή δυσκολία στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου, διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο να…