Ωφέλιμο το πρωινό για τους ασθενείς με διαβήτη τύπου ΙΙ
Ένα πρωινό γεύμα πλούσιο σε πρωτεΐνες και λιπαρά φαίνεται να προσφέρει περισσότερα οφέλη στα άτομα με διαβήτη τύπου ΙΙ, απ’…
What's New?
Browse our latest posts below or subscribe to our newsletter
Sort by: Latest / Likes / Comments / RandomΚατακράτηση υγρών και διατροφή!
Για να χάσετε ποσότητα νερού από το σώμα σας, θα πρέπει να αλλάξετε διατροφή, με φυσικές τροφές, χωρίς παρενέργειες. Τα…
Συμβουλές για επίπεδη κοιλιά
H επίπεδη κοιλιά αποτελεί επιθυμία για κάθε γυναίκα και άντρα. Είναι σέξι αλλά και δείκτης καλής υγείας του οργανισμού. Ακολουθήστε…
Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τον βήχα
Τι είναι βήχας Ένα από τα συχνότερα συμπτώματα παθήσεων του αναπνευστικού, ειδικά αυτή την εποχή που σιγά-σιγά αλλάζουν οι κλιματολογικές…
Αρχίζετε γυμναστική; Προσέξτε να μην παχύνετε…
Ένας στους τέσσερις ενήλικες που αρχίζουν να γυμνάζονται όχι μόνο δεν χάνουν βάρος, αλλά παίρνουν κιλά, σύμφωνα με μία νέα…
Παχαίνουμε λιγότερο όταν τρώμε αργά
Πιθανώς έχετε ακούσει ότι χρειάζεται λίγη ώρα – 20 λεπτά για να είμαστε ακριβείς – από τη στιγμή που αρχίζουμε…
Αποκτήστε λευκά δόντια με φυσικό τρόπο!
Ο καθένας μας θέλει ένα λαμπερό και λευκό χαμόγελο . Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν… σημαντική χρώση των δοντιών ,…
Γιατί οι μπαλαρίνες δεν ζαλίζονται;
Ο λόγος που οι έμπειροι χορευτές δεν ζαλίζονται από τις επαναλαμβανόμενες και γρήγορες περιστροφές είναι ότι έχουν μάθει να καταστέλλουν…
Νικήστε τις ιώσεις χωρίς φάρμακα!
Οι ιώσεις αγαπούν το σχολείο αφού τόσο το κοινό κρυολόγημα όσο και η γρίπη στην κυριολεξία θερίζουν τους μαθητές. Ιδιαίτερα…
Αντικρουόμενα δεδομένα για τη δράση των ω3 εναντίον του Αλτσχάιμερ
Έρευνα δεν έδειξε καμία διαφορά μεταξύ των δύο εξεταζόμενων ομάδων Η αυξημένη συχνότητα εμφάνισης του Αλτσχάιμερ σε υπερήλικες, έχει στρέψει…