Πώς επιδρά η τηλεόραση στις διατροφικές μας συνήθειες
Έχετε σκεφτεί ποτέ πως η φαινομενικά «αθώα» συνήθεια να καταναλώνουμε ώρες μπροστά στη τηλεόραση, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επιβλαβής ως…
What's New?
Browse our latest posts below or subscribe to our newsletter
Sort by: Latest / Likes / Comments / Random
Εμβόλιο με προστασία εφ’ όρου ζωής απέναντι στον κορωνοϊό;
Eπιστήμονες από την Ιαπωνία δοκιμάζουν εργαστηριακά εμβόλιο το οποίο δυνητικά μπορεί να προσφέρει προστασία εφ’ όρου ζωής απέναντι στον covid-19.…
Μπορεί να μην νικήσετε την κατάθλιψη με αυτό. Θα νιώσετε όμως πολύ καλύτερα
Το γιαούρτι είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή λόγω των συστατικών που περιέχει, μεταξύ των οποίων οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, το…
Πόσο ψάρι μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα;
Το ψάρι αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε καθαρές πρωτεΐνες, σελήνιο, Ω-3 λιπαρά οξέα αλλά στη δυσεύρετη…
Τα επίπεδα βιταμίνης D επηρεάζουν τη χοληστερόλη στα παιδιά
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, συσχετίζει τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D…
Τα σημεία πίεσης στο σώμα που βελτιώνουν την υγεία σας
Ο τύπος θεραπείας που εστιάζει σε συγκεκριμένα σημεία πίεσης στο σώμα του ανθρώπου, είναι ίσως πιο γνωστός και ως βελονισμός…
Ρόκα: πικρή, αλλά ιδιαίτερα ωφέλιμη
Η ρόκα ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, μια κατηγορία τροφών που «φροντίζουν» για την καλή υγεία μας και σύμφωνα με…
Ανεπαρκής ο ύπνος του Σαββατοκύριακου
Το Σαββατοκύριακο δεν είναι αρκετό για να επανορθώσει τη ζημιά που προκαλείται από την έλλειψη ύπνου κατά τη διάρκεια των…
Πρόληψη του Καρκίνου του Προστάτη με άσκηση και σωστή διατροφή
Στην Ελλάδα ο καρκίνος του προστάτη προκαλεί τον θάνατο σε 1200 άτομα το χρόνο, ενώ τα άτομα που επιβιώνουν με…
Η «ακτινογραφία» του νέου κορονοϊού: Πώς επιτίθεται στον ανθρώπινο οργανισμό
Μάχη σε πολλαπλά μέτωπα δίνουν το τελευταίο διάστημα υπηρεσίες υγείας, γιατροί και νοσηλευτικό προσωπικό ανά τον κόσμο για να περιορίσουν…