Η άσκηση μειώνει τη συσσώρευση λίπους στο συκώτι
Νέα μελέτη, που παρουσιάστηκε στο Ευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας, δείχνει ότι τόσο η συστηματική άσκηση όσο και η μείωση του χρόνου που αφιερώνεται σε καθιστικές δραστηριότητες, μπορούν να περιορίσουν τη συσσώρευση…