Πιο κοφτερό το μυαλό των ηλικιωμένων που δεν μένουν σωματικά αδρανείς
Οι ηλικιωμένοι που κινούνται περισσότερο, είτε κάνοντας καθημερινά κάποιες ασκήσεις είτε απλώς δουλειές μέσα και έξω από το σπίτι, διατηρούν…
Έρευνα: Οι τιμές της πίεσης στα 50 «προβλέπουν» την άνοια
Επικίνδυνη ακόμη και η ελαφρώς αυξημένη αρτηριακή πίεση στη μέση ηλικία και μάλιστα όχι μόνο για την καρδιά, σύμφωνα με…
Οι κίνδυνοι της κατάχρησης αλκοόλ για τον εγκέφαλο
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό The Lancet Public Health, δείχνει πως η κατάχρηση αλκοόλ αποτελεί το σημαντικότερο…
Ποιες τροφές προστατεύουν από την εμφάνιση άνοιας
Η κατανάλωση πέντε μερίδων φρούτων και λαχανικών την ημέρα σχετίζεται με σημαντικά χαμηλότερη πιθανότητα εμφάνισης άνοιας σε ηλικιωμένους. Αυτό υποστηρίζει…
Η καλή χοληστερίνη συνδέεται με την άνοια – Τι πρέπει να γνωρίζουμε
Απρόσμενα ευρήματα μελέτης σε χιλιάδες εθελοντές που διήρκησε 17 χρόνια. Τι λένε οι ερευνητές. Τελικά οι υπερβολές είναι επικίνδυνες για…
Πρόληψη άνοιας: Οι συστάσεις των ειδικών
Πολλοί άνθρωποι φοβούνται ότι θα νοσήσουν από άνοια σε μεγαλύτερη ηλικία. Οι επιστήμονες ωστόσο καταγράφουν μείωση των κρουσμάτων στην Ευρώπη…