Το βάδισμα προστατεύει την καρδιά, αλλά λίγοι γνωρίζουν πόσο περπατούν
Πάνω από το ένα τέταρτο των ανθρώπων του πλανήτη φαίνεται πως δεν έχουν συνείδηση του πιο απλού πράγματος: πόση ώρα…
Αυτά είναι τα πρώτα συμπτώματα όταν υπάρχει έλλειψη μαγνησίου στον οργανισμό σας
Έχετε ακούσει ποτέ για χαμηλά επίπεδα μαγνησίου στο αίμα;Ίσως όχι… Αλλά οι ειδικοί υποστηρίζουν πως δημιουργεί πολλά προβλήματα στον οργανισμό,…
Απόλυτη ανατροπή: Τι ισχύει με την ασπιρίνη και την προστασία από εγκεφαλικά και καρδιακά επεισόδια
Για πολλά χρόνια, οι ειδικοί συνιστούσαν στους ενήλικες να λαμβάνουν καθημερινά μια μικρή δόση ασπιρίνης, προκειμένου να προστατεύονται από καρδιακές…
Θάνατος από καρδιακή νόσο: Η διατροφή που αυξάνει τον κίνδυνο
Οι άνθρωποι με ιστορικό καρδιακών παθήσεων που ακολουθούν τυπική δυτική διατροφή διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από αυτούς που ακολουθούν το…
Κολπική μαρμαρυγή: Προσοχή σε αυτά τα αθώα συμπτώματα
Τα επεισόδια κολπικής μαρμαρυγής μπορεί να “έρχονται και να φεύγουν”, ή μπορεί να εμφανιστεί κολπική μαρμαρυγή που δεν περνάει από…
H τραγική συνήθεια που θέτει την υγεία της καρδιάς μας σε τεράστιο κίνδυνο
Εάν μας ακολουθεί ένα οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων ή άλλων καρδιαγγειακών προβλημάτων, αυτό δεν σημαίνει ότι και εμείς οι ίδιοι…