Αυτό είναι το φρούτο κατά της παχυσαρκίας
Πρόκειται για ένα πολύ θρεπτικό και ωφέλιμο φρούτο, πλούσιο σε υδατάνθρακες, βιταμίνες Β και C, κάλιο και μαγνήσιο και συνιστάται…
Αδύνατοι και παχύσαρκοι κινδυνεύουν περισσότερο από ημικρανίες
Οι άνθρωποι που είναι παχύσαρκοι, αλλά και αυτοί που είναι πολύ αδύνατοι, αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο να εκδηλώσουν ημικρανίες, σύμφωνα με…
Ο ξηρός καρπός που βελτιώνει τη διάθεση των ανδρών
Ο συγκεκριμένος ξηρός καρπός έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μειωμένο κίνδυνο για καρκίνο στο παχύ έντερο, καλύτερο έλεγχο της χοληστερόλης…
Μύθος η θεωρία για τους «υγιείς παχείς» ανθρώπους
Σύμφωνα με νέα ευρωπαϊκή μελέτη, με ελληνική συμμετοχή, οι υπέρβαροι αντιμετωπίζουν αυξημένο κίνδυνο στεφανιαίας νόσου και εμφράγματος ακόμα κι αν…
Αλτσχάιμερ: Τα σημάδια που «χτυπάνε καμπανάκι» στα 50
Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια επίκτητη και εμμένουσα έκπτωση των διανοητικών ικανοτήτων, που επηρεάζει πολλαπλά γνωστικά πεδία, και δημιουργεί πρόβλημα…
Ποια η σχέση του στρες με την παχυσαρκία
Είναι γνωστό πως η παχυσαρκία είναι μια διαταραχή, που αυξάνει σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης σοβαρών χρόνιων νοσημάτων κι επηρεάζει αρνητικά…
Οδηγίες για ποιότητα στην Διατροφή για την αποφυγή της Παχυσαρκίας και άλλων σχετικών προβλημάτων υγείας
Η διατήρηση μιας υγιεινής διατροφής είναι απαραίτητη για την αποφυγή της παχυσαρκίας και άλλων συναφών προβλημάτων υγείας. Ακολουθούν ορισμένες οδηγίες…
Παχυσαρκία και αδυνάτισμα: Ολη η αλήθεια για τα νέα «θαυματουργά» φάρμακα
Καθώς ένας αυξανόμενος αριθμός υπέρβαρων ανθρώπων καταφεύφει στη χρήση φαρμάκων – όπως το Ozempic και το Wegovy – που διαφημίζονται…
Οι φυτικές ίνες εναντίον της παχυσαρκίας
Επιστήμονες κατάφεραν να προσθέσουν ίνες σε κεφτεδάκια χωρίς αλλοίωση στη γεύση Στην προσπάθεια καταπολέμησης της παχυσαρκίας χρησιμοποιούνται πολλά «όπλα» και…
Πατάτα: Ένα παρεξηγημένο τρόφιμο στη μάχη κατά της παχυσαρκίας
Η πατάτα έχει συμπεριληφθεί μεταξύ των τροφίμων που «ενοχοποιούνται» για την παγκόσμια επιδημία παχυσαρκίας. Ωστόσο προσφάτως, ανεξάρτητη ερευνητική ομάδα δημοσίευσε…