Οι κίνδυνοι των εορταστικών τραπεζιών
Μπορεί η νηστεία να είναι πολύ υγιεινή και να αποτελεί για πολλούς μια φυσική αποτοξίνωση, ωστόσο η μετάβαση από αυτήν…
Σοβαρές επιπτώσεις για την σωματική και ψυχική υγεία του παιδιού και του έφηβου από την υπερβολική χρήση του κινητού τηλεφώνου
Σύμφωνα με έρευνα του Ελληνικού Κέντρου Ασφαλούς Διαδικτύου με την συμμετοχή 2319 εκπαιδευτικών σε όλη την Ελλάδα τα παιδιά του…
Πώς & γιατί το γέλιο ωφελεί την υγεία;
Το γέλιο είναι γιατρικό γι΄αυτό βάλε το στην καθημερινότητά σου. Μάθε 5 λόγους για τους οποίους το ξέσπασμα σε γέλια…
Τρεις τροφές που ξυπνούν το μεταβολισμό
Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που οδηγεί στην απώλεια των κιλών πιο εύκολα είναι η ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Εκτός…
Ρόκα: πικρή, αλλά ιδιαίτερα ωφέλιμη
Η ρόκα ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών, μια κατηγορία τροφών που «φροντίζουν» για την καλή υγεία μας και σύμφωνα με…
Το γιαούρτι μειώνει τον κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών μορφωμάτων στο έντερο
Η κατανάλωση δύο ή περισσότερων μερίδων γιαουρτιού εβδομαδιαίως συμβάλλει σε μειωμένο κίνδυνο ανάπτυξης προκαρκινικών αδενωμάτων στο έντερο, σύμφωνα με μια…
Κορωνοϊός και μεταμοσχεύσεις. Οδηγίες και απαντήσεις από τον ΕΟΜ
Λόγω της ταχείας εξάπλωσης του νέου κορωνοϊού (Coronavirus SARS -COVID-19) παγκοσμίως, αλλά και στη χώρα μας, και παρόλο που μέχρι…
Τρεις τροφές που εξουδετερώνουν την κακοσμία του στόματος
Μια από τις πιο ενοχλητικές καταστάσεις που έρχονται μετά την κατανάλωση συγκεκριμένων κυρίως φαγητών, είναι η κακοσμία του στόματος. Η…
Ο περίπατος στη φύση μειώνει το στρες και βελτιώνει την υγεία
“Ο σημερινός τρόπος ζωής κινείται ταχύτατα και είναι παραγωγικός, μπορεί όμως να προκαλέσει εξαιρετικά έντονο στρες. Εάν δεν ελεγχθεί αυτό…
Health Voucher και για τα προστατευόμενα μέλη ανασφάλιστων
Την επέκταση του προγράμματος «Ελεύθερη Πρόσβαση σε Υπηρεσίες Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, των ανασφάλιστων πολιτών του λεγόμενου «Health Voucher», υπέγραψε ο…