Γιατί το διάβασμα κάνει καλό στην υγεία
Σε μία εποχή που η τεχνολογία μας κατακλύζει σε κάθε βήμα, παρατηρούμε όλο και λιγότερους ανθρώπους να διαβάζουν βιβλία, τη…
Που οφείλεται η Υπνηλία κατά την διάρκεια της ημέρας
Αν νυστάζετε παρ’ ότι κοιμηθήκατε κανονικά και δεν μπορείτε να αποδώσετε την υπνηλία σας στην κούραση, ίσως πρέπει να ελέγξετε…
3 πλεονεκτήματα του καφέ που δεν ήξερες…
Μπορείτε να φανταστείτε έναν κόσμο χωρίς καφέ (ανατριχιάζω και μόνο στην ιδέα!); Χωρίς αυτόν, θα πρέπει να αντιμετωπίσετε με δυσκολία…
Σπιτικές συνταγές για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο
Η κοινή λογική υπαγορεύει ξεκούραση, βιταμίνη C, πολλά υγρά, κατά προτίμηση τσάι και χυμό πορτοκάλι, για να ξεπεράσετε έναν πονόλαιμο,…
Μεγάλα αυτιά, μακριά δάχτυλα, αδύνατοι μηροί: Τι φανερώνουν για την υγεία του ατόμου
Το μέγεθος των αυτιών, των ματιών, της μύτης και άλλων εξωτερικών οργάνων δεν έχει σημασία μόνο αισθητική, καθώς μπορεί να…
Κρύωσες πιες.. μπύρα…
Όλοι μας σκεφτόμαστε ότι ένα αχνιστό ρόφημα είναι η καλύτερη θεραπεία για το κοινό κρυολόγημα, αλλά σύμφωνα με νέα έρευνα…
Πώς να διαχειριστείτε το στρες, με απλά βήματα
Τα χαμηλά επίπεδα στρες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καλής υγείας, όπως ακριβώς η σωστή διατροφή και η άσκηση. Οι παρακάτω…
Βιολογικές επιδράσεις προκαλούν τα ηλεκτρομαγνητικά κύματα κινητών τηλεφώνων και Wi-Fi
Η έκθεση στα ηλεκτρομαγνητικά κύματα μπορεί να προκαλέσει βιολογικές αλλαγές στο σώμα, όμως από τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα δεν φαίνεται…
Εγκυμονεί κινδύνους η οδοντόβουρτσά σας;
Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι μια πολύ σκληρή οδοντόβουρτσα μπορεί να φθείρει το σμάλτο των δοντιών; Γνωρίζετε ότι η οδοντόβουρτσα σας…
Γεύματα για γερό μυαλό και σώμα
Όχι μόνο είμαστε ότι τρώμε, αλλά και σκεφτόμαστε.. όπως τρώμε! Με άλλα λόγια, μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει όχι…