Με ποιες τροφές θα καλύψετε τις ανάγκες σας σε σίδηρο
Αποτελεί ένα από τα πιο πολύτιμα θρεπτικά συστατικά και συμμετέχει σε βασικές βιολογικές λειτουργίες του οργανισμού, όπως για παράδειγμα η…
Φούσκωμα: Ποια συμπτώματα δείχνουν ότι δεν είναι φυσιολογικό
Το φούσκωμα είναι απολύτως φυσιολογικό και παροδικό όταν εκδηλώνεται πριν από την έμμηνο ρύση ή μετά την κατανάλωση ενός γεύματος…
Φοβίες που κάνουν κακό στην υγεία
Εάν πάσχετε από χρόνια προβλήματα υγείας, αυτά μπορεί να οφείλονται σε φοβίες και ειδικότερα στο φόβο της φτώχειας και το…
Πώς να διαχειριστείτε το στρες, με απλά βήματα
Τα χαμηλά επίπεδα στρες αποτελούν αναπόσπαστο κομμάτι της καλής υγείας, όπως ακριβώς η σωστή διατροφή και η άσκηση. Οι παρακάτω…
Κορονοϊός, Οδηγίες του ΕΟΔΥ προς τους πολίτες μέσω ΑΑΔΕ
Αγαπητή Κυρία / Αγαπητέ Κύριε, Το παρόν ηλεκτρονικό μήνυμα αποστέλλεται από την Ανεξάρτητη Αρχή Δημοσίων Εσόδων (ΑΑΔΕ), εκ μέρους του…
Νευρική ανορεξία: ΟΛΑ τα αίτια και συμπτώματα – Μην τα αγνοείτε!
Τα άτομα με νευρική ανορεξία δίνουν μεγάλη αξία στον έλεγχο του βάρους και στην σιλουέτα τους, ενώ χρησιμοποιούν ακραίες μεθόδους…
Θυρεοειδής: Προσοχή στα 4 σημάδια που δείχνουν πρόβλημα
Ο θυρεοειδής, ένας αδένας σε σχήμα πεταλούδας στον λαιμό, μπορεί να έχει δραματικές επιπτώσεις σε μια τεράστια ποικιλία σωματικών λειτουργιών…
Πώς να χάσετε κιλά χωρίς δίαιτα;
Σύμφωνα με πορτογαλική μελέτη, αν εστιάσουμε στην απόλαυση του φαγητού και τρώμε «προσεκτικά», τότε έχουμε πολλές πιθανότητες, να χάσουμε βάρος…
Ιταλία: Κλείνουν όλα τα σχολεία και τα πανεπιστήμια λόγω του κορωνοϊού
Η κυβέρνηση της Ιταλίας ανακοίνωσε ότι θα κλείσει προσωρινά όλα τα σχολεία και τα πανεπιστήμια, όπως μετέδωσαν ΜΜΕ στη γείτονα…
Κι όμως! Μπορούμε πλέον να σβήνουμε τις άσχημες αναμνήσεις!
Τα νέα μας έρχονται από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια. Σύμφωνα με τα τελευταία αποτελέσματα των… επιστημονικών ερευνών που διεξάγονται εκεί…