Καθημερινές συνήθειες για «ισορροπημένη» ψυχική υγεία!
H κατάθλιψη πολύ συχνά επηρεάζει τα βασικά κομμάτια της καθημερινή μας ζωής, τον ύπνο, την διατροφή, την άσκηση και την…
Η αλλαγή της θερινής ώρας μπορεί να «ζορίσει» τον οργανισμό ορισμένων ανθρώπων
Η θερινή ώρα θα ισχύσει ξανά από την Κυριακή στην Ελλάδα και τα ρολόγια -θέλοντας και μη- θα ρυθμισθούν μια…
Τα οφέλη των κάσιους στον οργανισμό
Προσφέρουν πολύτιμα και ευεργετικά συστατικά στον οργανισμό και αποτελούν μία ιδιαίτερα νόστιμη και θρεπτική επιλογή ξηρών καρπών, που σίγουρα αξίζει…
Αυτό είναι το φρούτο κατά της παχυσαρκίας
Πρόκειται για ένα πολύ θρεπτικό και ωφέλιμο φρούτο, πλούσιο σε υδατάνθρακες, βιταμίνες Β και C, κάλιο και μαγνήσιο και συνιστάται…
Κερί στο αυτί: Πότε πρέπει να πάτε στον ΩΡΛ για καθαρισμό
Το κερί των αυτιών (επιστημονικά ονομάζεται κυψελίδα) δημιουργείται συνεχώς από τους αδένες του δέρματος που βρίσκονται στο κανάλι των αυτιών.…
Η γηραιότερη οικογένεια στον κόσμο αποκαλύπτει το μυστικό της μακροζωίας της
Αν κατά καιρούς βρίσκεστε στη διαδικασία αναζήτησης εκείνου του ελιξιρίου που θα τονώσει τον οργανισμό σας και θα σας κρατήσει…
Τρία σημάδια αφυδάτωσης που δεν πρέπει να αγνοήσετε
Αρκετές έρευνες κατά τη διάρκεια των ετών έχουν δείξει ότι οι ενήλικες δεν πίνουν την ποσότητα νερού που πρέπει να…
Ποιοι κινδυνεύουν από την ιλαρά και πώς θα προστατευθούν
Εμβολιασμούς και γενικότερα μέτρα προφύλαξης από τον ιό της ιλαράς συστήνει με αφορμή την επιδημική έξαρση της νόσου, η γενική…
Δέκα αλήθειες που ισχύουν για το γυναικείο σώμα
Τα δύο φύλα διαφέρουν σε πολλά όπως επίσης και ο τρόπος που λειτουργεί ο οργανισμός τους. Υπάρχουν, λοιπόν, κάποια πράγματα…
ΚοινΣΕπ – Συν-Θέτω Ιωάννινα
Η «Συν-Θέτω Κοιν.Σ.Επ.» είναι κοινωνική συνεταιριστική επιχείρηση συλλογικής και κοινωνικής ωφέλειας. Με εξειδικευμένο προσωπικό και ένα ευρύ δίκτυο συνεργατών, προσφέρει…