Σπιτικές συνταγές για να απαλλαγείτε από τον πονόλαιμο
Η κοινή λογική υπαγορεύει ξεκούραση, βιταμίνη C, πολλά υγρά, κατά προτίμηση τσάι και χυμό πορτοκάλι, για να ξεπεράσετε έναν πονόλαιμο,…
Βάλτε τα μπαχαρικά στη ζωή σας
Κάνουν καλό στην υγεία σας Την επόμενη φορά που θα ανοίξετε το ντουλάπι της κουζίνας στο οποίο κρύβεται τα εξωτικά…
Επικίνδυνο ναρκωτικό η…ζάχαρη!
Είναι η ζάχαρη ένα επικίνδυνο ναρκωτικό που θα πρέπει να ελέγχεται και να ρυθμίζεται από το κράτος; Ο Paul van…
Χορτοφαγία: Τι κερδίζουμε με αντάλλαγμα το κρέας;
Γίνεται να ζήσουμε τρώγοντας μόνο «πρασινάδα»; Φυσικά και γίνεται: Το κάνουν εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο, που ασπάστηκαν την φιλοσοφία…
Έξι εντυπωσιακά οφέλη του τσαγιού
Θαύματα κάνουν στην υγεία τα πολύτιμα στοιχεία του Αν προσπαθείτε να χάσετε βάρος, εντάξτε το τσάι στη ζωή σας. Τα…
Το λεμόνι, οι ευεργετικές του ιδιότητες κατά του καρκίνου, της πίεσης, το αναπνευστικό, την χοληστερίνη, την δυσπεψία αλλά και την ομορφιά.
Η λεμονιά είναι μικρό αειθαλές δέντρο που ανήκει στα εσπεριδοειδή και το ύψος του φτάνει τα 5-6 μέτρα. Η λεμονιά…
Πως να διαλέξετε το σωστό σουτιέν
Η επιλογή του σωστού στηθόδεσμου είναι πολύ σημαντική όχι μόνο για την ωραία σας εμφάνιση αλλά κυρίως για την υγεία…
Κάπνισμα, υπάρχει διέξοδος;
Η απόφαση διακοπής χρειάζεται βοήθεια! Ή διακοπή του καπνίσματος δεν είναι εύκολη διαδικασία και ή θέληση και αποφασιστικότητα εκ μέρους…
Πρόληψη και αντιμετώπιση των ρυτίδων
Φωτογήρανση είναι η διαδικασία αλλοίωσης και γήρανσης του δέρματος που οφείλεται στην δυσμενή επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας σε αυτό. Βασικά…
Πώς να αυξήσεις το μεταβολισμό σου το πρωί
Αν είσαι τύπος της πρωινής γυμναστικής να μην φας τίποτα πριν την προπόνηση, ιδίως αν όταν γυμνάζεσαι αντιμετωπίζεις δυσφορία στο…