10 σημάδια του διαβήτη που δεν πρέπει να αγνοείτε
Αν και μπορεί να τα συνδέσετε με άλλες παθήσεις ή περιπτώσεις, θα πρέπει να λάβετε σοβαρά υπόψη σας αυτά τα…
Γιατί οι άνδρες αυτοκτονούν πολύ περισσότερο από τις γυναίκες
Πόσες ανθρώπινες ζωές χάθηκαν για αυτό το «οι άντρες δεν κλαίνε»; Δεν είναι δημοσιογραφική υπερβολή. Είναι η σκληρή πραγματικότητα και…
Το μπρόκολο «θωρακίζει» το δέρμα
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε συνδέσει την έκθεση στον ήλιο με την εφαρμογή αντηλιακής κρέμας για την προστασία του δέρματος…
Πώς επιδρά η τηλεόραση στις διατροφικές μας συνήθειες
Έχετε σκεφτεί ποτέ πως η φαινομενικά «αθώα» συνήθεια να καταναλώνουμε ώρες μπροστά στη τηλεόραση, μπορεί να αποδειχτεί ιδιαίτερα επιβλαβής ως…
Εμβόλιο με προστασία εφ’ όρου ζωής απέναντι στον κορωνοϊό;
Eπιστήμονες από την Ιαπωνία δοκιμάζουν εργαστηριακά εμβόλιο το οποίο δυνητικά μπορεί να προσφέρει προστασία εφ’ όρου ζωής απέναντι στον covid-19.…
Μπορεί να μην νικήσετε την κατάθλιψη με αυτό. Θα νιώσετε όμως πολύ καλύτερα
Το γιαούρτι είναι μια εξαιρετικά θρεπτική τροφή λόγω των συστατικών που περιέχει, μεταξύ των οποίων οι πρωτεΐνες, οι υδατάνθρακες, το…
Πόσο ψάρι μπορούμε να τρώμε την εβδομάδα;
Το ψάρι αποτελεί βασικό στοιχείο της μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε καθαρές πρωτεΐνες, σελήνιο, Ω-3 λιπαρά οξέα αλλά στη δυσεύρετη…
Τα επίπεδα βιταμίνης D επηρεάζουν τη χοληστερόλη στα παιδιά
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, συσχετίζει τα υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης D…
Τα σημεία πίεσης στο σώμα που βελτιώνουν την υγεία σας
Ο τύπος θεραπείας που εστιάζει σε συγκεκριμένα σημεία πίεσης στο σώμα του ανθρώπου, είναι ίσως πιο γνωστός και ως βελονισμός…
Σε έξαρση βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες η αλλεργική ρινίτιδα
Σε έξαρση βρίσκεται τις τελευταίες ημέρες η αλλεργική ρινίτιδα και ταλαιπωρεί δεκάδες χιλιάδες παιδιά και ενήλικες! Για το λόγο αυτό…