Φαγητό πριν τον ύπνο: Οι 5 χειρότερες τροφές
Δεν υπάρχει λόγος να αρνηθείτε στον εαυτό σας ένα βραδινό σνακ αν πεινάτε, όταν όμως η ώρα είναι προχωρημένη πρέπει…
Τι θα συμβεί αν φάτε κάτι που έχει πιάσει μούχλα
Πολλές φορές λυπόμαστε να πετάξουμε ένα μεγάλο κομμάτι τυρί ή το ψωμί του τοστ όταν έχει πιάσει σε κάποιο σημείο…
ΚοινΣΕπ – Φροντίδα στο Σπίτι Ηράκλειο
Γνωρίστε την ΚοινΣΕπ «Φροντίδα στο Σπίτι» που βοηθά ηλικιωμένους, ΑμεΑ και παιδιά δωρεάν. Η «Φροντίδα στο σπίτι» είναι μια κοινωνική…
Τροφές που κάνουν κακό στα νεφρά
Κάντε… ξεσκαρτάρισμα στην διατροφή σας. Γνωρίζατε ότι πολλά προϊόντα περιέχουν περιττή ζάχαρη ή περιττό αλάτι; Άρα είναι πολύ σημαντικό να…
Έρευνα: Γιατί δεν πρέπει να φοράμε τα παπούτσια μας μέσα στο σπίτι
Καθημερινά ερχόμαστε σε επαφή με πολλά περισσότερα βακτήρια από όσα φανταζόμαστε, ειδικότερα όταν περπατάμε σε πολλές, διαφορετικές επιφάνειες Όταν φτάνουμε…
Αλτσχάιμερ: Εντοπίζεται με τεστ αίματος προτού καν εμφανιστούν τα συμπτώματα
Μια ομάδα ερευνητών βρίσκεται κοντά στην ανάπτυξη ενός τεστ αίματος, που μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο του Αλτσχάιμερ πολύ πριν…
Η επίδραση της Μεσογειακής διατροφής στα οστά
Σύμφωνα με τα αποτελέσματα νέας μελέτης, που παρουσιάστηκε στο ετήσιο συνέδριο της Διεθνούς Ενδοκρινολογικής Εταιρίας, η μεσογειακή διατροφή φαίνεται να…
Πώς θα προστατέψουμε το παιδί από τις αλλεργίες της άνοιξης
Οι παιδικές αλλεργίες όλο και αυξάνονται στις χώρες της Μεσογείου. Με τι σχετίζεται το φαινόμενο αυτό και πώς μπορούμε να…
Η σημασία του ύπνου για τη σωματική και ψυχική υγεία
Ο άνθρωπος δεν αντέχει χωρίς ύπνο. Η φύση τον έχει υποχρεώσει να κοιμάται, ακόμα και παρά τη θέλησή του. Είναι…
Τα κρύα ροφήματα ανακουφίζουν από τον πονόλαιμο!
Πόσες φορές σε μικρή ηλικία μαλώναμε με τους γονείς μας επειδή δεν μας άφηναν να φάμε παγωτό επειδή ήμασταν άρρωστοι…Όντως,…