Κόκκινος συναγερμός από ΕΦΕΤ για τα τρόφιμα αφού προειδοποιεί για καρκίνο κάνοντας λόγο για ύπουλο παθογόνο που βρίσκεται στα κρέατα. Πιο συγκεκριμένα, η αξιολόγηση του κινδύνου από την παρουσία της…
Με τη στρατηγική λήψης του δείπνου νωρίς, μειώνονται οι λιγούρες και αλλάζει το μοτίβο καύσεων του λίπους και των υδατανθράκων γεγονός που θα μπορούσε να οδηγήσει σε απώλεια βάρους. Αυτό…
Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει το πράσινο τσάι με την… μείωση της χοληστερόλης και της γενικής φλεγμονής σε ασθενείς με νόσο του ευερέθιστου εντέρου. Ωστόσο, αυτά τα οφέλη για την υγεία…
Φτιάξε τη διατροφή σου για να διατηρήσεις την νεανική σου επιδερμίδα… Υδατάνθρακες με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Οι τροφές που περιέχουν υδατάνθρακες με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη καταστρέφουν το κολλαγόνο, την πηγή…
Δεν είναι τυχαίο που η ελληνική παράδοση θέλει το πρωινό το βασικό γεύμα της ημέρας. Όσο περνούν τα χρόνια και οι ρυθμοί της καθημερινότητας αυξάνονται, τόσο απαξιώνεται η αξία του πρωινού…
Νέα ανασκόπηση επιστημονικών μελετών που πραγματοποίησε το Αμερικανικό Ινστιτούτο Μελέτης του Καρκίνου σε συνεργασία με το Παγκόσμιο Ταμείο Έρευνας για τον Καρκίνο, εξετάζει το ρόλο της διατροφής και του τρόπου…
Η απώλεια βάρους χρειάζεται σωστή διατροφή και άσκηση σε συνδυασμό ώστε να έρθει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Επιπλέον, αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να οργανώσετε με βασικούς τρόπους το ψυγείο…
Είμαστε ό,τι τρώμε λένε οι ειδικοί. Αν θέλετε λοιπόν να απαλλαγείτε από το φούσκωμα και να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά, είναι καιρός να βάλετε αυτές τις φθινοπωρινές τροφές στην καθημερινή διατροφή…
