Τι μπορώ να τρώω έξω όταν κάνω δίαιτα
Η έξοδος για φαγητό αποτελεί «πρόκληση» για όσους βρίσκονται σε δίαιτα, καθώς ο έλεγχος πρόσληψης τροφής και θερμίδων είναι πολύ…
Νέα δεδομένα! Προσοχή στη γλουτένη μεν αλλά… Ποιοι δεν κινδυνεύουν
Στα ράφια των σούπερ μάρκετ εμφανίζονται όλο και περισσότερα προϊόντα ελεύθερα γλουτένης και πολύς κόσμος έχει αρχίσει να τα καταναλώνει…
Χρήσιμες συμβουλές από τον ΕΦΕΤ και το Κεντρικό Εργαστήριο Δημόσιας Υγείας για τα τρόφιμα. Τι προτείνεται σε καταναλωτές και επιχειρήσεις.
Ο ΕΦΕΤ καλεί από την πλευρά του τους καταναλωτές να είναι πολύ προσεκτικοί με την υγιεινή και σημειώνει πως αν κάποιος έχει…
Διατροφή κατά την εγκυμοσύνη
Δυστυχώς παρά το γεγονός ότι όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντική είναι για την υγεία μας η ορθή και ισορροπημένη διατροφή, εντούτοις…
Ταχίνι: Τι κάνει για καρδιά, καρκίνο και αρθρίτιδα – Διατροφική αξία
Το ταχίνι χρησιμοποιείται ευρέως στην ελληνική και την μεσανατολική κουζίνα, αλλά και σε πιάτα των χωρών της Βόρειας Αφρικής. Ταχίνι:…
Μελέτη αθωώνει τα λιπαρά και τα συνδέει με τη μακροζωία
Ολοένα και περισσότερα ερευνητικά στοιχεία «αθωώνουν» τα λιπαρά στη διατροφή, δείχνοντας ότι όχι μόνο δεν επιβαρύνουν την υγεία, αλλά ότι…
Τέσσερις τρόποι να ρίξετε τη χοληστερίνη με διατροφή
Πολλοί άνθρωποι καταφέρνουν να θέσουν υπό έλεγχο την ανεβασμένη χοληστερίνη τους απλώς και μόνο κάνοντας μερικές αλλαγές στη διατροφή τους.…
Κόκκινος συναγερμός από ΕΦΕΤ για τρόφιμα και προειδοποιεί για καρκίνο
Κόκκινος συναγερμός από ΕΦΕΤ για τα τρόφιμα αφού προειδοποιεί για καρκίνο κάνοντας λόγο για ύπουλο παθογόνο που βρίσκεται στα κρέατα.…
Από την ΚοινΣΕπ Ανέλιξις Εκδήλωση με θέμα Η Διαχρονική Αξία της Υγιεινής Διατροφής
ΠΡΟΣΚΛΗΣΗ Σας προσκαλούμε την Κυριακή 20 Νοεμβρίου στην αίθουσα του «ΠΟΛΥΜΗΧΑΝΟ» Café Teatral στην Αργυρούπολη επί της οδού Φλέμινγκ 58…
Αυτό είναι το φρούτο κατά της παχυσαρκίας
Πρόκειται για ένα πολύ θρεπτικό και ωφέλιμο φρούτο, πλούσιο σε υδατάνθρακες, βιταμίνες Β και C, κάλιο και μαγνήσιο και συνιστάται…