Διατροφή και Καρκίνος – Διατροφικές συστάσεις μετά την διάγνωση της κακοήθειας (1ο μέρος)
Ποια η σχέση της διατροφής με τον καρκίνο; Οι ασθενείς με καρκίνο πολύ συχνά πρέπει να ακολουθούν δίαιτα η οποία…
Διατροφή στην τρίτη ηλικία Υγιεινό διαιτολόγιο, ενυδάτωση και άσκηση εξασφαλίζουν μακροζωία
Είναι αλήθεια ότι όσο μεγαλώνουμε καταλαβαίνουμε τα χρόνια να περνάνε πιο γρήγορα… Τα ζητήματα που προκύπτουν είναι πολυσύνθετα σε σχέση…
Τέσσερα πράγματα που πρέπει να ξέρετε για την ντομάτα
Οι σαλάτες με ντομάτα έχουν την τιμητική τους το καλοκαίρι και βρίσκονται στα περισσότερα τραπέζια. Η ντομάτα χαρίζει γεύση, χρώμα…
Νέα μελέτη ανατρέπει όσα ξέραμε για το αυγό και τη χοληστερόλη
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Heart, δείχνει πως τα άτομα που καταναλώνουν ένα αβγό την ημέρα, έχουν…
Οι 4 λόγοι για τους οποίους τρώμε πολύ
Αν ανακαλύψατε ότι τρώτε σε στιγμές που δεν πεινάτε, να είστε σίγουροι πως δεν είστε οι μόνοι: το 60% των…
Ερευνα-ανατροπή για το πόσο κακό κάνουν τα τυριά στην υγεία
Η κατανάλωση τυριού, γιαουρτιού ή γάλατος δεν αυξάνει τον κίνδυνο εμφράγματος ή εγκεφαλικού, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη. Μία…
6 τροφές που σε γερνάνε
Φτιάξε τη διατροφή σου για να διατηρήσεις την νεανική σου επιδερμίδα… Υδατάνθρακες με υψηλό γλυκαιμικό δείκτη Οι τροφές που περιέχουν…
Τα λαχανικά στη διατροφή των παιδιών
Σίγουρα γνωρίζετε ότι τα λαχανικά διαθέτουν υψηλή διατροφική αξία και μπορούν να προσφέρουν πλήθος απαραίτητων συστατικών σε μικρούς και μεγάλους.…
Οκτώ τροφές που διώχνουν την κατάθλιψη
Υπάρχουν κάποιες τροφές που εκτοξεύουν τη διάθεση στα … ύψη. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι ορισμένες από τις ουσίες που…
7 Μοναδικοί Λόγοι Που Το ΔΕΝΔΡΟΛΙΒΑΝΟ Πρέπει Να Έχει Μια Θέση Στη Διατροφή Σας
Το φρέσκο δενδρολίβανο δεν κάνει απολαυστικό μόνο το φαγητό σας. Είναι πλούσιο σε σίδηρο, ασβέστιο, βιταμίνη Β6 και περιέχει αντιοξειδωτικά…