Τροφές που κάνουν κακό στα νεφρά
Κάντε… ξεσκαρτάρισμα στην διατροφή σας. Γνωρίζατε ότι πολλά προϊόντα περιέχουν περιττή ζάχαρη ή περιττό αλάτι; Άρα είναι πολύ σημαντικό να…
Τι πρέπει να μην τρώτε όταν πίνετε πράσινο τσάι
Πρόσφατες μελέτες έχουν συνδέσει το πράσινο τσάι με την… μείωση της χοληστερόλης και της γενικής φλεγμονής σε ασθενείς με νόσο…
Πώς μεταλλάσσει τα όργανα ένα πακέτο τσιγάρων την ημέρα
Όποιος καπνίζει ένα πακέτο τσιγάρα τη μέρα συσσωρεύει κάθε χρόνο κατά μέσο όρο 150 γενετικές μεταλλάξεις σε κάθε κύτταρο των…
Κορονοϊός: Οι τελευταίες εξελίξεις στον κόσμο
Νέα αύξηση των κρουσμάτων στην Κίνα και πρώτοι θάνατοι στις ΗΠΑ και την Αυστραλία: η επιδημία του νέου κοροναϊού συνεχίζει…
Τι μπορείς να κολλήσεις στην παραλία
Καλοκαίρι και παραλία είναι αναμφίβολα δύο έννοιες ταυτόσημες στο μυαλό μας. Όταν ο χειμώνας τελειώνει και παίρνει μαζί του κρύο…
Ο περίπατος στη φύση μειώνει το στρες και βελτιώνει την υγεία
“Ο σημερινός τρόπος ζωής κινείται ταχύτατα και είναι παραγωγικός, μπορεί όμως να προκαλέσει εξαιρετικά έντονο στρες. Εάν δεν ελεγχθεί αυτό…
Zυμαρικά ολικής άλεσης, μια καλή επιλογή για την υγεία μας
Έχει αποδειχτεί και επιστημονικά ότι οι φυτικές ίνες κάνουν καλό στην υγεία μας και βοηθούν στην αποφυγή κάποιων ασθενειών. Τα…
Το μπαχαρικό που ρυθμίζει το ζάχαρο και προστατεύει από την αντίσταση στην ινσουλίνη!
Το χρησιμοποιούμε σχεδόν παντού, από τα γλυκά και τα smoothies μέχρι τα δημητριακά και τις κόκκινες σάλτσες. Είναι ένα από…
ΠΟΥ: Συναγερμός σε παγκόσμιο επίπεδο για την επιδημία του Έμπολα στο Κονγκό
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας χαρακτήρισε απόψε «κατάσταση έκτακτης ανάγκης για την δημόσια υγεία» σε παγκόσμιο επίπεδο την επιδημία του Έμπολα…
Πείτε αντίο στην δυσάρεστη αναπνοή με φυσικό τρόπο
Η κοινή οδοντική φροντίδα συμπεριλαμβάνει οδοντικό διάλυμα, βούρτσισμα και οδοντικό νήμα. Ωστόσο,υπάρχει ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για φυσικό καθάρισμο, ο…